Maple & Toasted Pecan GRANOLA
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter 45g
Maple & Toasted Pecan GRANOLA indeholder 407 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 183 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).
100 g giver 135 % af referenceindtaget for mangan, 54 % af referenceindtaget for kobber og 27 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 407 kcal | |
| Fedt i alt L | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 142 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 55,6 g | 20 % |
| Kostfibre L | 6,6 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 16,2 g | |
| Tilsat sukker L | 3 g | 6 % |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,56 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,021 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,062 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,083 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 17,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,017 µg | 0,7 % |
| Calcium L | 49,3 mg | 4 % |
| Jern L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnesium L | 115 mg | 27 % |
| Phosphor L | 325 mg | 26 % |
| Kalium L | 484 mg | 10 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kobber L | 0,48 mg | 54 % |
| Mangan L | 3,1 mg | 135 % |
| Selen L | 2,5 µg | 5 % |
| Jod L | 1,6 µg | 1 % |
| Chlorid L | 38,9 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
- Kostfibre6,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
- Sukkerarter16,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
- Fedt16 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
- Mættet fedt3,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
- Natrium142 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 30,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 12,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- 45g
- Stregkode
- 5022374058987
- Portion på emballagen
- 45 g
- Kategori
- Müsli
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Gluten-Free Wholegrain Oats (56%), Date Juice Concentrate, Raisins (raisins, sunflower oil), Rapeseed Oil, Pecan Nuts (4%), Maple Syrup (3%), Almond Butter, Toasted Coconut, Crisped Rice (rice flour, emulsifier: sunflower lecithin, salt), Cinnamon, Salt, Natural Flavouring.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieRisKanelSaltSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Real Oaty Granola Yockenthwaite Farm | 407 | 11 g | 57 g | 13 g |
| Bio dinkel crunchy muesli Natur Gut | 407 | 11,2 g | 72,3 g | 5,8 g |
| Muesli chocolat au lait Grillon d'Or | 407 | 11 g | 59 g | 12 g |
| Muesli à la noix de coco et à l'abricot Verival | 407 | 11 g | 57 g | 13 g |
| Hof-Müsli Allos | 407 | 12 g | 61 g | 11 g |
| Granola Chocolat noir Noisettes 110 graines | 407 | 10,1 g | 58 g | 14,6 g |
| Müsli Verlieb' Dich Seitenbacher | 407 | 14 g | 54 g | 13 g |
| Natur Gut Bio dinkel Crunchy müsli Natur gut | 407 | 11,2 g | 72,3 g | 5,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5022374058987. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.