Hvor mange kalorier er der i Maionese?

100 g Maionese har 728 kcal. Serving, 12 g (12 g): ca. 87 kcal.

Hvor meget protein er der i Maionese?

Maionese indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,17 g i serving, 12 g (12 g). Ca. 0,8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maionese?

Maionese har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maionese?

Maionese indeholder 80 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maionese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (289 % DV), jod (32 % DV), selen (30 % DV) og Vitamin B12 (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maionese?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Maionese

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Arco

Maionese indeholder 728 kcal pr. 100 g. Serving, 12 g (12 g) giver ca. 87 kcal.

Omkring 99 % af kalorierne kommer fra fedt, og 0,8 % fra protein og 0,3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 627 kcal pr. 100 g på tværs af 1.659 produkter.

100 g giver 289 % af referenceindtaget for Vitamin E, 32 % af referenceindtaget for jod og 30 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

728kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

0,6 gkulhydrat

80 gfedt

87kcal i serving, 12 g (12 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	728 kcal
Fedt i alt L	80 g	103 %
Mættet fedt L	8,3 g	42 %
Kolesterol L	140 mg	47 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	0,6 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0,53 g	1 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	54,4 µg	6 %
C-vitamin L	0,014 mg	0 %
Vitamin D L	0,5 µg	3 %
Vitamin E L	43,4 mg	289 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,087 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,015 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,046 mg	3 %
Folat (B9) L	20,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	13,8 mg	1 %
Jern L	0,3 mg	2 %
Magnesium L	1,7 mg	0,4 %
Phosphor L	36,9 mg	3 %
Kalium L	20,5 mg	0,4 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kobber L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,017 mg	0,8 %
Selen L	16,4 µg	30 %
Jod L	48 µg	32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,8 %
Kulhydrat 0,3 %
Fedt 99 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,011 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 1,7 g)
Fedt80 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 67,2 g)
Mættet fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,9 g)
Natrium440 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal0,19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand16,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	11,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	16,4 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetaljer

Mærke: Arco
Stregkode: 8026053615017
Mængde: 1584 g
Portion på emballagen: 12 g
Kategori: Mayonnaises
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Olio di semi di girasole, uova e tuorlo di uova fresche pastorizzate 11%, aceto di vino, sale, zucchero, succo di limone, aromi naturali, correttore di acidità: acido lattico. Può contenere tracce di senape.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Æg Eddike Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mayonaise Regalo With Eggs	728	1,3 g	0,7 g	80 g
Irmas Økologiske Ægte Mayonnaise Coop	728	1,3 g	4,3 g	79 g
Mayo Recall	728	1,3 g	8,7 g	80 g
Mayonnaise aux oeufs Spar	728	1 g	1 g	80 g
Maionese con una nota di olio d’oliva Biffi	728	1,4 g	0,6 g	80 g
Mayon(n)aise Regalo	728	1,3 g	0,7 g	80 g
Real Mayonnaise Hellmann's	729	1,1 g	1,4 g	79 g
Real Mayonnaise Hellmann's	729	1,1 g	1,4 g	79 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8026053615017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.