Lunettes de romans
Emballeret produkt Sweets og Desserter U
Lunettes de romans indeholder 443 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
100 g giver 55 % af referenceindtaget for mangan, 19 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 443 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 6,7 g | 34 % |
| Kolesterol L | 68,6 mg | 23 % |
| Natrium L | 56 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 69 g | 25 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 29 g | |
| Tilsat sukker L | 28,5 g | 57 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 97,5 µg | 11 % |
| C-vitamin L | 0,58 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,45 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,055 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 25,3 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 43,4 mg | 10 % |
| Phosphor L | 149 mg | 12 % |
| Kalium L | 180 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Jod L | 9,3 µg | 6 % |
| Chlorid L | 32,3 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter29 gover medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt15 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt6,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium56 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand19,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 33,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,016 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,42 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 22,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 19,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Farine de blé, sucre, sirop de glucose-fructose, oeufs, beurre concentré, huile de colza, purée de myrtille 5%, sirop de sucre inverti, arôme naturel, gélifiant : pectines, acidifiant : acide citrique, correcteur d'acidité : citrates de sodium, poudre à lever : carbonates de sodium. Traces éventuelles de fruits à coque.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Saraceno miele Sarchio | 443 | 6 g | 73 g | 13 g |
| Fit Crunch ROBERT IRVINE'S | 443 | 34,1 g | 33 g | 20,4 g |
| Galleta de desayuno con 5 cereales y leche Carrefour | 443 | 7,4 g | 69 g | 14 g |
| Drinks Biscuits Pecorino, Rosemary and Seaweed The Drinks Bakery | 443 | 12 g | 35,6 g | 29,1 g |
| Bolachas Belvita Breakfast Milk & Cereals Belvita | 443 | 8,1 g | 68 g | 14 g |
| Breakfast - Milk & Cereals Belvita | 443 | 8,1 g | 68 g | 14 g |
| Biscuit Novellino lait et miel Campiello | 443 | 6,5 g | 76 g | 12 g |
| Galletas Biscoito hacendado | 443 | 1,8 g | 81,7 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256228472830. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.