Hvor mange kalorier er der i Луканка?

100 g Луканка har 367 kcal.

Indeholder Луканка meget protein?

Луканка indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Луканка?

Луканка har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Луканка?

Луканка indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Луканка?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (57 % DV), Niacin (B3) (38 % DV), Vitamin B12 (30 % DV), zink (28 % DV) og jod (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Луканка?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Луканка

Emballeret produkt Kød Еко мес

Луканка indeholder 367 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 270 kcal pr. 100 g på tværs af 405 produkter.

100 g giver 57 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 38 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 30 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pr. 100 g

26 gprotein

1,8 gkulhydrat

29 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	367 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	13 g	65 %
Kolesterol L	74,5 mg	25 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	1,8 g	0,7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0,021 g	0 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	4,8 µg	0,5 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,48 µg	2 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,68 mg	57 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	6,1 mg	38 %
Pantothensyre (B5) L	0,66 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,72 µg	30 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	26 mg	6 %
Phosphor L	206 mg	17 %
Kalium L	357 mg	8 %
Zink L	3,1 mg	28 %
Kobber L	0,069 mg	8 %
Mangan L	0,018 mg	0,8 %
Selen L	14,1 µg	26 %
Jod L	39,4 µg	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gi den øverste fjerdedel af kød (median 15 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,25 g)
Sukkerarter0,6 gunder medianen for kød (median 0,7 g)
Fedt29 gi den øverste fjerdedel af kød (median 22,4 g)
Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,5 g)
Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand55 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	55 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Еко мес
Stregkode: 2874168002088
Kategori: Pølser
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

СВИНСКО МЕСО 77%; ГОВЕЖДО МЕСО 9,4%; СЛАНИНА 9,4%; СОЛ 1,8%; СМЕС ОТ ПОДПРАВКИ; КОНСЕРВАНТИ: E250, Е252; АНТИОКСИДАНТИ: Е301, Е331iii, ОЦВЕТИТЕЛИ: Е120, Е150c; ЗАХАРИ; ДЕКСТРОЗА.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Салам Пеперони нарязан Metro Chef	367	30 g	1 g	27 g
Шпек по домашна рецепта Молерите	369	22,4 g	3,4 g	31,7 g
Saucisson sec, fabriqué à partir de porcs élevés sans antibiotiques dès la naissance. Auchan	365	29 g	1 g	27 g
Свинска пикантна наденица Italiamo	364	28 g	1,9 g	27 g
Сурово-сушен Добруджански Бабек Орехите	372	25 g	0,5 g	30 g
Sudjuk Dobrudjanski Orehite Орехите	362	30 g	2 g	26 g
Салам шпек класик Орехите	361	21 g	1,8 g	30 g
Лонганиза de payes Porxas	360	32 g	3,4 g	37 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2874168002088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.