LION Caramel & Chocolate

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Nestlé

LION Caramel & Chocolate indeholder 397 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 156 % af referenceindtaget for jern, 102 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 38 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

LION Caramel & Chocolate fra Nestlé, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pr. 100 g
8,4 gprotein
73,6 gkulhydrat
6,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 397 kcal
Fedt i alt L 6,1 g 8 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Kolesterol L 0,15 mg 0,1 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 73,6 g 27 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 23,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,4 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 3,1 µg16 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,011 mg0,8 %
Niacin (B3) L 0,048 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 5,1 mg102 %
Vitamin B6 L 0,078 mg5 %
Folat (B9) L 19,6 µg5 %
Vitamin B12 L 0,009 µg0,4 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 497 mg38 %
Jern L 28 mg156 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 221 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 15,9 µg11 %
Chlorid L 302 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 14 %397kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern156 %Pantothensyre (B5)102 %Calcium38 %Thiamin (B1)16 %Vitamin D16 %Chlorid13 %Jod11 %Folat (B9)5 %Kalium5 %Vitamin B65 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter23,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 23 g)
  • Fedt6,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
  • Natrium180 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 264 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,8 g
Polyumættet fedt L3,2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,047 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,7 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L8,9 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Nestlé
Stregkode
5900020019530
Mængde
400 g
Kategori
Ekstruderede kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Celozrnná PŠENIČNÁ mouka 40,9%, PŠENIČNÁ mouka 30,6 %, cukr, glukózový sirup, slunečnicový olej, hořká čokoláda 3 % (kakaový prášek*, cukr, kakaová hmota*) minerální látka [uhličitan vápenatý (vápník)], jedlá sůl, přírodní aromata, sirup z karamelizovaného cukru 0,1. %, emulgátor (lecitiny), minerální látka [elementární železo (železo)] a vitamíny [nikotinamid (niacin), D-pantothenát vápenatý (kyselina pan - tothenová), cholekalciferol (vitamín D), pyridoxin-hydrochlorid (vitamin B6), thiamin-hydrochlorid (thiamin), riboflavin (vita - min B2), kyselina pteroylmonoglutamová (kyselina listová)]. Může obsahovat MLÉKO a OŘECHY.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGlucosesirupSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plain wheats Kellogg's 397 12 g 78 g 1,7 g
Plain Wheats Kellogg's 397 12 g 78 g 1,7 g
Stelline di cereali Coop 397 11 g 76 g 3,9 g
Bolitas con cacao EL CORTE INGLES S.A. 397 7,2 g 83 g 3,6 g
Froot loops Kellogg's 397 4,4 g 88,6 g 2,8 g
Oreo o's Oreo 397 4,6 g 84 g 4,7 g
Cheerios Bio - Honig & Schokolade Nestlé 397 9,1 g 72 g 6,1 g
8 mini packs céréales Crownfield 397 8 g 76,5 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900020019530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i LION Caramel & Chocolate?

100 g LION Caramel & Chocolate har 397 kcal.

Hvor meget protein er der i LION Caramel & Chocolate?

LION Caramel & Chocolate indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i LION Caramel & Chocolate?

LION Caramel & Chocolate har 73,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 23,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i LION Caramel & Chocolate?

LION Caramel & Chocolate indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder LION Caramel & Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (156 % DV), Pantothensyre (B5) (102 % DV), calcium (38 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) og Vitamin D (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i LION Caramel & Chocolate?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.