Lightly Salted Pistachios
Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Wonderful
Lightly Salted Pistachios indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 329 kcal pr. 100 g på tværs af 7.975 produkter.
100 g giver 2.196.146 % af referenceindtaget for jod, 159 % af referenceindtaget for kobber og 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 571 kcal | |
| Fedt i alt L | 46,4 g | 59 % |
| Mættet fedt L | 5,4 g | 27 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 232 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 28,6 g | 10 % |
| Kostfibre L | 10,7 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21,4 g | 43 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 1,1 mg | 63 % |
| Folat (B9) L | 50,8 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Jern L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnesium L | 107 mg | 25 % |
| Phosphor L | 464 mg | 37 % |
| Kalium L | 1.000 mg | 21 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 1,4 mg | 159 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 3.294.219 µg | 2.196.146 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
- Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 2,9 g)
- Sukkerarter7,1 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 5,2 g)
- Fedt46,4 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9 g)
- Mættet fedt5,4 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,7 g)
- Natrium232 mgunder medianen for krydderurter og -genstande (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 25 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 12,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 156 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 2,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 571 kcal | 571 kcal |
| Protein | 6 g | 21,4 g |
| Kulhydrat | 8 g | 28,6 g |
| Fedt | 13 g | 46,4 g |
| Kostfibre | 3 g | 10,7 g |
| Sukkerarter | 2 g | 7,1 g |
| Natrium | 65 mg | 232 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Wonderful
- Stregkode
- 0014113910613
- Mængde
- 30 g
- Portion på emballagen
- 1 serving (28 g)
- Kategori
- Krydderurter og -genstande
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
PISTACHIOS, SEA SALT.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sea Salt Dry Roasted Pistachios Good & Gather | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Unsalted Cashews Wellsley Farms | 571 | 17,9 g | 28,6 g | 50 g |
| Pistachios Roasted, Salted Wegmans | 571 | 19 g | 28,6 g | 47,6 g |
| Spiced Pecans Zingerman's | 571 | 5,4 g | 37,5 g | 48,2 g |
| Roasted Salted Cashews Naturalee | 571 | 14,3 g | 32,1 g | 46,4 g |
| Whole Jumbo Cashews, Roasted With Sea Salt Orchard Valley Harvest | 571 | 14,3 g | 32,1 g | 46,4 g |
| Whole Jumbo Cashews, Roasted And Lightly Salted Orchard Valley Harvest | 571 | 14,3 g | 32,1 g | 50 g |
| Roasted Salted Pistachios Maisie Jane's | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2658548. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. september 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0014113910613. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.