Hvor mange kalorier er der i Levadura de cerveza?

100 g Levadura de cerveza har 389 kcal.

Indeholder Levadura de cerveza meget protein?

Levadura de cerveza indeholder 51 g protein pr. 100 g (102 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 39,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Levadura de cerveza?

Levadura de cerveza har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Levadura de cerveza?

Levadura de cerveza indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Levadura de cerveza?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (967 % DV), Niacin (B3) (231 % DV), Folat (B9) (174 % DV), Pantothensyre (B5) (103 % DV) og phosphor (88 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Levadura de cerveza?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Levadura de cerveza

Emballeret produkt Andre fødevarer diet radisson

Levadura de cerveza indeholder 389 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 328 kcal pr. 100 g på tværs af 116 produkter.

100 g giver 967 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 231 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 174 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pr. 100 g

51 gprotein

35 gkulhydrat

5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	389 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0,35 mg	0,1 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	35 g	13 %
Kostfibre L	22,5 g	80 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	51 g	102 %
Vitamin A L	10,5 µg	1 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,098 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	11,6 mg	967 %
Riboflavin (B2) L	1 mg	77 %
Niacin (B3) L	37 mg	231 %
Pantothensyre (B5) L	5,1 mg	103 %
Vitamin B6 L	0,88 mg	52 %
Folat (B9) L	697 µg	174 %
Vitamin B12 L	0,34 µg	14 %
Calcium L	130 mg	10 %
Jern L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	150 mg	36 %
Phosphor L	1.100 mg	88 %
Kalium L	1.700 mg	36 %
Zink L	8,4 mg	76 %
Kobber L	0,39 mg	43 %
Mangan L	0,89 mg	39 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 52 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein51 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 39,6 g)
Kostfibre22,5 gover medianen for andre fødevarer (median 22,1 g)
Fedt5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,8 g)
Mættet fedt0,8 gover medianen for andre fødevarer (median 0,7 g)
Natrium100 mgover medianen for andre fødevarer (median 88,9 mg)
Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: diet radisson
Stregkode: 8412224020139
Mængde: 125 g
Kategori: Gær
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Levadura de Cerveza

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lievito Madre Essicc. Molino Rossetto	389	19,9 g	71,9 g	1,9 g
Quick-Rise instant dry yeast Red Star	390	50 g	33 g	6 g
Hefe Lievito Vorratspack lievito	392	46,5 g	39 g	5,6 g
Levadura de cerveza germen de trigo sana sana	393	34,5 g	45,4 g	9 g
hefe Mondamin	396	45 g	37 g	7,8 g
Instant Yeast Monami	398	50 g	36 g	6 g
Levadura cerveza desamargada Carrefour	400	37 g	31 g	7,5 g
Levadura Mi pan Calsa	400	48 g	38 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8412224020139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.