Les sablés bio

Emballeret produkt Sweets og Desserter Les P'tits Amoureux

Les sablés bio indeholder 488 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for kobber, 18 % af referenceindtaget for mangan og 17 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Les sablés bio fra Les P'tits Amoureux, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
488kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
74 gkulhydrat
18 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 488 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Kolesterol L 108 mg 36 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 74 g 27 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 34 g
Tilsat sukker L 33,3 g 67 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 150 µg17 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,53 µg3 %
Vitamin E L 0,86 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,1 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,72 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,53 mg11 %
Vitamin B6 L 0,065 mg4 %
Folat (B9) L 6,6 µg2 %
Vitamin B12 L 0,28 µg12 %
Calcium L 30,3 mg2 %
Jern L 1 mg6 %
Magnesium L 17,5 mg4 %
Phosphor L 103 mg8 %
Kalium L 117 mg2 %
Zink L 0,6 mg5 %
Kobber L 0,24 mg26 %
Mangan L 0,42 mg18 %
Selen L 3 µg5 %
Jod L 4,1 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 33 %488kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber26 %Mangan18 %Vitamin A17 %Vitamin B1212 %Pantothensyre (B5)11 %Riboflavin (B2)9 %Thiamin (B1)8 %Phosphor8 %Vitamin E6 %Jern6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,4 g)
  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter34 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt18 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 22,3 g)
  • Mættet fedt11 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium148 mgunder medianen for sweets og desserter (median 220 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand23,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4 g
Polyumættet fedt L0,61 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,018 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,077 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,46 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L27,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L23,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Les P'tits Amoureux
Stregkode
3593551173554
Mængde
165 g
Kategori
Smørkager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine, sucre, beurre (17,3%), oeuf, poudre à lever (amidon de blé, bicarbonate de sodium E500, bitartrate de potassium), extrait de vanille sur sirop (vanille Bourbon de Madagascar, sirop de sucre de canne).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSmørÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sablé au chocolat Mercier 488 5,4 g 50,4 g 28,3 g
Sablés Pur Beurre Les Renardises 488 4,7 g 74 g 19 g
Sables roses chunks'chocolat Fossier 488 6,9 g 65 g 22 g
Cuori Prada 488 7,5 g 65,5 g 20,9 g
Galettes Pur Beurre BDG+ 488 4,7 g 73,7 g 19,2 g
Rewe Glutenfrei Laktosefrei chocolatecookies Rewe 488 5,6 g 58 g 26 g
Palets et galettes pur beurre LE GLAZIK Le Glazik 488 6,9 g 67,4 g 20,8 g
Biscuits Sablés bio amandes citron paquet de 200g U 488 8 g 61 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3593551173554. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Les sablés bio?

100 g Les sablés bio har 488 kcal.

Hvor meget protein er der i Les sablés bio?

Les sablés bio indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Les sablés bio?

Les sablés bio har 74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Les sablés bio?

Les sablés bio indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Les sablés bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (26 % DV), mangan (18 % DV), Vitamin A (17 % DV), Vitamin B12 (12 % DV) og Pantothensyre (B5) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Les sablés bio?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.