Les minis galettes

Emballeret produkt Sweets og Desserter St Michel

Les minis galettes indeholder 511 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Vitamin E, 59 % af referenceindtaget for mangan og 32 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Les minis galettes fra St Michel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
511kcal pr. 100 g
13 gprotein
52 gkulhydrat
27 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 511 kcal
Fedt i alt L 27 g 35 %
Mættet fedt L 6,1 g 31 %
Kolesterol L 19,9 mg 7 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 9,1 g
Tilsat sukker L 5,5 g 11 %
Protein L 13 g 26 %
Vitamin A L 41,6 µg5 %
C-vitamin L 0,46 mg0,5 %
Vitamin D L 0,17 µg0,8 %
Vitamin E L 12,5 mg83 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg13 %
Niacin (B3) L 0,093 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,53 mg11 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 20,8 µg5 %
Vitamin B12 L 0,46 µg19 %
Calcium L 226 mg17 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 62,1 mg15 %
Phosphor L 280 mg22 %
Kalium L 274 mg6 %
Zink L 1,9 mg18 %
Kobber L 0,18 mg20 %
Mangan L 1,4 mg59 %
Selen L 9,8 µg18 %
Jod L 20,7 µg14 %
Chlorid L 736 mg32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 48 %511kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E83 %Mangan59 %Chlorid32 %Phosphor22 %Kobber20 %Vitamin B1219 %Selen18 %Zink18 %Calcium17 %Thiamin (B1)15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre4,2 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter9,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt27 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt6,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand14,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7 g
Polyumættet fedt L12,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L35,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,066 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L12,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L25,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L14,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
St Michel
Stregkode
3178530425154
Mængde
100 g
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farine de BLÉ 60%, huile de tournesol, EMMENTAL français 16%, sucre, LAIT écrémé en poudre, ŒUFS, arôme naturel (LAIT), fibres (chicorée, BLÉ), sel de Guérande 1,2%, poudres à lever : carbonates de sodium et acide citrique, poivre noir

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieSukkerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chunky Cookie Chocolate Brownie More Nutrition 511 6 g 53 g 29 g
Danish butter cookies Royal Dansk 511 5,4 g 65 g 25 g
Bio honig cashew cookies Gepa 511 8,4 g 58,4 g 26,6 g
Butter Nankhatai Amul 511 6,5 g 63 g 27 g
Bambolitos - Chocolate Branco PorSi 511 6,4 g 64 g 25 g
Dark Choc Mudcake Oreo 511 4,7 g 68,1 g 23,7 g
Surtido selecto de pastas de té La Moderna 511 11 g 49 g 29 g
Baiocchi con Crema alla Nocciola e Cacao Barilla 511 7,5 g 60 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3178530425154. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Les minis galettes?

100 g Les minis galettes har 511 kcal.

Indeholder Les minis galettes meget protein?

Les minis galettes indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Les minis galettes?

Les minis galettes har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Les minis galettes?

Les minis galettes indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Les minis galettes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (83 % DV), mangan (59 % DV), chlorid (32 % DV), phosphor (22 % DV) og kobber (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Les minis galettes?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.