Lentil and chickpea dhal

Emballeret produkt Babyfødevarer Sainsbury's

Lentil and chickpea dhal indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 78 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i babyfødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 71 kcal pr. 100 g på tværs af 4.411 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for selen, 15 % af referenceindtaget for mangan og 14 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentil and chickpea dhal fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
7,1 gkulhydrat
1,9 gfedt
78kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0,02 g 0 %
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 6,6 mg7 %
Vitamin D L 0,001 µg0 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,061 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,028 mg2 %
Niacin (B3) L 0,53 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,29 mg6 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 57,4 µg14 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 19,9 mg2 %
Jern L 0,84 mg5 %
Magnesium L 19 mg5 %
Phosphor L 70,9 mg6 %
Kalium L 194 mg4 %
Zink L 0,48 mg4 %
Kobber L 0,12 mg13 %
Mangan L 0,35 mg15 %
Selen L 8,4 µg15 %
Jod L 2,4 µg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 31 %60kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen15 %Mangan15 %Folat (B9)14 %Kobber13 %Vitamin E11 %Vitamin B68 %C-vitamin7 %Pantothensyre (B5)6 %Phosphor6 %Thiamin (B1)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gover medianen for babyfødevarer (median 2,2 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for babyfødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 4,2 g)
  • Fedt1,9 gover medianen for babyfødevarer (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for babyfødevarer (median 0,1 g)
  • Natrium16 mgunder medianen for babyfødevarer (median 36 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand78,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L6,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L182 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L78,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
00287166
Mængde
130g
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Babyfødevarer
Emballage
en:plastic-pouch
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomatoes, Brown Lentils (22%), Chickpeas (21%), Water, Rapeseed Oil, Onion Purée, Modified Maize Starch, Garlic Purée, Salt, Cumin Seed, Cumin, Cayenne Pepper, Fenugreek, Coriander, Sugar, Concentrated Lemon Juice, Turmeric.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatKikerærterRapsfrøolieLøgHvidløgSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Compote baby bio Babybio 60 0,5 g 13 g 0,3 g
Babymad, desserter, fersken melba, junior 60 0,3 g 16,4 g 0 g
Tesco Veggie & Salmon Pie (7m ) Tesco 60 2 g 6,8 g 2,4 g
Apple, Peach & Strawberry Puree Beech-Nut 60 1 g 15 g 0 g
Beech nut baby food for stage 2 Beech-Nut 60 2 g 11 g 1 g
Manzana, pera y plátano Hipp 60 0,5 g 12,9 g 0,2 g
Babymad, middagsret, pasta med grøntsager 60 1,7 g 8,4 g 2,1 g
Babymad, vegetables, batater, søde kartofler, junior 60 1,1 g 14 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00287166. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentil and chickpea dhal?

100 g Lentil and chickpea dhal har 60 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 78 kcal.

Hvor meget protein er der i Lentil and chickpea dhal?

Lentil and chickpea dhal indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre babyfødevarer ligger det over medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentil and chickpea dhal?

Lentil and chickpea dhal har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentil and chickpea dhal?

Lentil and chickpea dhal indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lentil and chickpea dhal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (15 % DV), mangan (15 % DV), Folat (B9) (14 % DV), kobber (13 % DV) og Vitamin E (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lentil and chickpea dhal?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.