Kalorier i Babymad, vegetables, batater, søde kartofler, junior

Generisk fødevare Babyfødevarer

Babymad, vegetables, batater, søde kartofler, junior indeholder 60 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 spsk. (14 g) giver ca. 8 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i babyfødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 69 kcal pr. 100 g på tværs af 345 fødevarer.

100 g giver 37 % af referenceindtaget for Vitamin A, 11 % af referenceindtaget for kobber og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy.

60kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
14 gkulhydrat
0,1 gfedt
8kcal i 1 spsk. (14 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 60 kcal
Fedt i alt ? 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt ? 0,021 g 0,1 %
Kolesterol ? 0 mg 0 %
Natrium L 18 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt C 14 g 5 %
Kostfibre ? 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt I 4,2 g
Protein ? 1,1 g 2 %
Vitamin A C 332 µg37 %
C-vitamin ? 9,6 mg11 %
Vitamin D Z 0 µg0 %
Vitamin E C 0,52 mg3 %
Vitamin K I 1,5 µg1 %
Thiamin (B1) ? 0,026 mg2 %
Riboflavin (B2) ? 0,034 mg3 %
Niacin (B3) ? 0,38 mg2 %
Pantothensyre (B5) ? 0,41 mg8 %
Vitamin B6 ? 0,11 mg7 %
Folat (B9) C 10 µg3 %
Vitamin B12 ? 0 µg0 %
Cholin C 13,1 mg2 %
Calcium ? 16 mg1 %
Jern ? 0,39 mg2 %
Magnesium ? 12 mg3 %
Phosphor ? 24 mg2 %
Kalium ? 243 mg5 %
Zink ? 0,11 mg1 %
Kobber ? 0,1 mg11 %
Selen I 0,7 µg1 %
Fluorid M 10 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 91 %Fedt: 1 %60kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 91 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A37 %Kobber11 %C-vitamin11 %Pantothensyre (B5)8 %Vitamin B67 %Kalium5 %Vitamin E3 %Magnesium3 %Riboflavin (B2)3 %Folat (B9)3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gunder medianen for babyfødevarer (median 2 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af babyfødevarer (median 0,6 g)
  • Sukkerarter4,2 gunder medianen for babyfødevarer (median 7,6 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 2,4 g)
  • Mættet fedt0,021 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 0,87 g)
  • Natrium18 mgunder medianen for babyfødevarer (median 25,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand84,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt ?0,004 g
Polyumættet fedt ?0,044 g
Aminosyrer (18)
Tryptophan Formand ?0,021 g
Threonin ?0,053 g
Isoleucin ?0,05 g
Leucin ?0,076 g
Lysin ?0,043 g
Methionin ?0,023 g
Cystin ?0,015 g
Phenylalanin ?0,061 g
Tyrosin ?0,04 g
Valine ?0,071 g
Arginin ?0,053 g
Histidin ?0,025 g
Alanin ?0,059 g
Asparaginsyre ?0,2 g
Glutaminsyre ?0,12 g
Glycin ?0,049 g
Proline ?0,054 g
Serine ?0,05 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) ?0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) ?0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) ?0,037 g
SFA 4:0 ?0 g
SFA 6:0 ?0 g
SFA 8:0 ?0 g
SFA 10:0 ?0 g
SFA 12:0 ?0 g
SFA 14:0 ?0 g
SFA 16:0 ?0,019 g
SFA 18:0 ?0,002 g
MUFA 18:1 ?0,004 g
PUFA 18:3 ?0,007 g
PUFA 20:4 ?0 g
MUFA 16:1 ?0 g
PUFA 18:4 ?0 g
MUFA 20:1 ?0 g
MUFA 22:1 ?0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) ?0 g
Carotenoider (7)
Betacaroten C3.982 µg
Lycopen I0 µg
Lutein + zeaxanthin I0 µg
Retinol C0 µg
Caroten, alfa C0 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder Z0 IU
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Andre bestanddele (11)
Vand ?84,1 g
Alkohol ?0 g
Koffein I0 mg
Aske ?0,7 g
Theobromin I0 mg
Energi C252 kJ
A-vitamin, IE ?6.636 IU
Folinsyre Z0 µg
Folat, mad ?10 µg
Vitamin E, tilsat Z0 mg
B12-vitamin, tilsat Z0 µg

Andre former for Babymad

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 172277. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i babymad?

100 g babymad har 60 kcal. 1 spsk. (14 g): ca. 8 kcal. 1 oz (28,4 g): ca. 17 kcal. 1 krukke Heinz Junior-3, 6 oz (170 g): ca. 102 kcal.

Hvor meget protein er der i babymad?

Babymad indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,15 g i 1 spsk. (14 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre babyfødevarer ligger det under medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i babymad?

Babymad har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i babymad?

Babymad indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,021 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder babymad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (37 % DV), kobber (11 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i babymad?

100 g indeholder 18 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har babymad samme næringsindhold ikke angivet og tørret?

Nej. Pr. 100 g har babymad, vegetables, batater, søde kartofler, junior 60 kcal, mens babymad, ris og æbler, tør har 396 kcal. Forarbejdning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.