Hvor mange kalorier er der i Leche de oveja?

100 g Leche de oveja har 86 kcal.

Hvor meget protein er der i Leche de oveja?

Leche de oveja indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leche de oveja?

Leche de oveja har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leche de oveja?

Leche de oveja indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Leche de oveja?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (27 % DV), Riboflavin (B2) (23 % DV), jod (16 % DV), calcium (14 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Leche de oveja?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Leche de oveja

Emballeret produkt Mælk og æg Granja Noé

Leche de oveja indeholder 86 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (95 kcal pr. 100 g).

100 g giver 27 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 23 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 16 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

86kcal pr. 100 g

5 gprotein

4 gkulhydrat

5,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	86 kcal
Fedt i alt L	5,7 g	7 %
Mættet fedt L	3,9 g	20 %
Kolesterol L	20,9 mg	7 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4 g	1 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	15,7 µg	2 %
C-vitamin L	3,5 mg	4 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,3 mg	23 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	8,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,66 µg	27 %
Calcium L	180 mg	14 %
Jern L	0,35 mg	2 %
Magnesium L	15,7 mg	4 %
Phosphor L	143 mg	11 %
Kalium L	117 mg	2 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kobber L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Jod L	23,6 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 18 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 5,6 g)
Sukkerarter3,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,5 g)
Fedt5,7 gunder medianen for mælk og æg (median 6,3 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Granja Noé
Stregkode: 8428525000183
Kategori: Fåremalke
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche entera de Oveja pasteurizada. Origen de la leche: España

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Leche oveja El Cabecico	86	5 g	4 g	5,8 g
Schapenmelk Weerribben	89	5 g	4,5 g	6 g
Lait de brebis I Love My Sheep	91	4,6 g	4,7 g	6 g
Lait de brebis Migros	95	5 g	4,5 g	6,3 g
Lait de brebis Naturaplan	97	5,4 g	4,6 g	6,3 g
Lait de brebis bio Le Sapalet	98	5 g	5,3 g	6,3 g
Lait de brebis pasteurisé Coopérative Bergers du Larzac	102	5,9 g	4,5 g	6,7 g
Lait de brebis pasteurisé Bergers Du Larzac	102	5,9 g	4,5 g	6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8428525000183. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.