Hvor mange kalorier er der i Le yaourt gourmeuh?

100 g Le yaourt gourmeuh har 118 kcal.

Hvor meget protein er der i Le yaourt gourmeuh?

Le yaourt gourmeuh indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le yaourt gourmeuh?

Le yaourt gourmeuh har 14,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 14,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le yaourt gourmeuh?

Le yaourt gourmeuh indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Le yaourt gourmeuh?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (5.333.333 % DV), selen (32 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV), Vitamin B12 (13 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Le yaourt gourmeuh?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Le yaourt gourmeuh

Emballeret produkt Mælk og æg Les 2 vaches

Le yaourt gourmeuh indeholder 118 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 5.333.333 % af referenceindtaget for jod, 32 % af referenceindtaget for selen og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pr. 100 g

2,7 gprotein

14,5 gkulhydrat

5,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	118 kcal
Fedt i alt L	5,5 g	7 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Kolesterol L	17,8 mg	6 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	14,5 g	5 %
Kostfibre L	0,7 g	3 %
Sukkerarter i alt L	14,5 g
Tilsat sukker L	10 g	20 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	42,3 µg	5 %
C-vitamin L	3,9 mg	4 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,082 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	4,4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	133 mg	10 %
Jern L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	14 mg	3 %
Phosphor L	109 mg	9 %
Kalium L	218 mg	5 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kobber L	0,032 mg	4 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	17,7 µg	32 %
Jod L	8.000.000 µg	5.333.333 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 41 %
Alkohol 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre0,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter14,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium40 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	22,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70,6 g
Alkohol L	0,19 g

Produktdetaljer

Mærke: Les 2 vaches
Stregkode: 03061220
Mængde: 115 g
Kategori: Yoghurter
Emballage: fr:plastique-papier-aluminium
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier équitable (66,6%), sucre de canne (10,03%), crème équitable (10%), marrons (7,5%), poudre de lait écrémé, jus concentré de citron, extrait de vanille bourbon, ferments lactiques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Творог зернёный лесная ягода Савушкин	118	8,1 g	12,4 g	4,1 g
Joghurt mit Vanillezubereitung TiP	118	3,7 g	16 g	4,4 g
Obstgarten Mandarine Ehrmann	118	4,6 g	16 g	4 g
ดัชชี่ไบโอ วุ้นมะพร้าว ดัชชี่	118	2,7 g	23,6 g	1,8 g
Mango and passion fruit kefir frozen yogurt Giannis	118	3,5 g	21,4 g	2 g
Chococereal Lala	118	2,7 g	20,6 g	1,9 g
Pro 20 with cereal Danone	118	11,2 g	8,5 g	3,6 g
Stracciatella Joghurt mild Mark Brandenburg	118	3,1 g	16,9 g	4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 03061220. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.