Lasagnes saumon épinards
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Les plats à partager
Lasagnes saumon épinards indeholder 205 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 513 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (187 kcal pr. 100 g).
100 g giver 39 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 19 % af referenceindtaget for mangan og 14 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 205 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 5,4 g | 27 % |
| Kolesterol L | 38,1 mg | 13 % |
| Natrium L | 356 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 21 g | 8 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 63,7 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 9,1 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0,61 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,92 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,082 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 51,7 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,93 µg | 39 % |
| Calcium L | 182 mg | 14 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 31,4 mg | 7 % |
| Phosphor L | 176 mg | 14 % |
| Kalium L | 259 mg | 6 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,091 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,44 mg | 19 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Jod L | 11,3 µg | 8 % |
| Chlorid L | 119 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
- Sukkerarter3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,1 g)
- Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
- Natrium356 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand83,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 20,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,092 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,13 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1.070 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 83,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Les plats à partager
- Stregkode
- 3348700200052
- Mængde
- 750 g
- Portion på emballagen
- 250 g
- Kategori
- Pastaretter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
CREME, épinard 19%, SAUMON 15%, pâte à Lasagne (semoule de BLE dur, eau, OEUF), LAIT, EMMENTAL rapé, eau, échalote, amidon de maïs, BEURRE, SAUMON fumé (SAUMON fumé, sel), sel, poivre, basilic.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pesto & Parmesan Pasta Sainsbury's | 205 | 6,5 g | 21,6 g | 10 g |
| Linguine Chef Select | 205 | 7,6 g | 26,2 g | 7,4 g |
| Tagliatelle con Funghi Porcini Surgelate Coop | 205 | 6,1 g | 24 g | 8,9 g |
| Macaroni cheese with pancetta Specially selected Gastro collection | 204 | 9,3 g | 18 g | 10,4 g |
| Spirelli Hawaï Boni Selection | 206 | 3,8 g | 21 g | 11 g |
| Pasta carbonara Hetki | 204 | 5,4 g | 16,3 g | 13 g |
| Macarrons casolans Mas El Guiu | 204 | 8,6 g | 22,7 g | 8,8 g |
| Spaghetti Carbonara Rana | 204 | 7,4 g | 13 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3348700200052. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.