Lasagne Vegetariana

Emballeret produkt Måltider og disketter Come a casa

Lasagne Vegetariana indeholder 146 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 121 kcal pr. 100 g på tværs af 226 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lasagne Vegetariana fra Come a casa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
12 gkulhydrat
8,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Kolesterol L 6,1 mg 2 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,5 g 9 %
Vitamin A L 14,6 µg2 %
C-vitamin L 13,8 mg15 %
Vitamin D L 0,032 µg0,2 %
Vitamin E L 0,7 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,02 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,028 mg2 %
Niacin (B3) L 0,34 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,09 mg5 %
Folat (B9) L 13,5 µg3 %
Vitamin B12 L 0,039 µg2 %
Calcium L 28 mg2 %
Jern L 0,38 mg2 %
Magnesium L 14,4 mg3 %
Phosphor L 57,1 mg5 %
Kalium L 169 mg4 %
Zink L 0,8 mg7 %
Kobber L 0,11 mg13 %
Mangan L 0,75 mg33 %
Selen L 2,3 µg4 %
Jod L 1,4 µg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 54 %146kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan33 %C-vitamin15 %Kobber13 %Zink7 %Vitamin B65 %Vitamin E5 %Phosphor5 %Selen4 %Kalium4 %Magnesium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,7 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Fedt8,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,4 g)
  • Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium372 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand66 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,02 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L237 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L66 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Come a casa
Stregkode
5413848639014
Mængde
400g
Kategori
Vegetarisk lasagne
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomaten (38%), griesmeel van harde TARWE, water, paprika (6,5%), ROOM, kaas (MELK, zout, fermenten, microbieel VEGETARIAN (4%) (WEI, MELK, zuurteregelaar: stremsel), mascarpone (MELK), ricotta melkzuur), olijfolie, tomatenconcentraat, gegrilde aubergine (3%) (aubergine, zonnebloemolie), gegrilde paprika (2%) (paprika, zonnebloemolie), kaas (MELK, zout, fermenten, microbieel stremsel, kleurstof: caroteen), wortelen (1.5%), gemodificeerd zetmeel, kruiden, zout, knoflook, scharrelEIEREN, zetmeel, specerijen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatCremeOlivenolieSaltHvidløgÆgMælkSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lasagnes chèvre-épinard À L'EMMENTAL GRATINE Carrefour 146 6,9 g 15 g 6,4 g
Plat cuisiné individuel Lasagne chèvre épinard, 350g U 146 6,9 g 15 g 6,4 g
Divines Lasagnes Chèvre Epinards Refectory 146 7,1 g 13,1 g 7,2 g
Lasagnes Chèvre Épinards Gratinées au Four Monoprix 146 6,9 g 15,1 g 6,3 g
Lasagne chevre epinards TERBEKE FRANCE 147 6,9 g 15 g 6,4 g
Lasagnes légumes Denner 147 4,2 g 16 g 6,8 g
Lasagne Vegetale San Fabio 147 4,2 g 16 g 6,8 g
Lasagnes au fromage de chèvre et aux épinards Casino 147 6,9 g 15 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5413848639014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lasagne Vegetariana?

100 g Lasagne Vegetariana har 146 kcal.

Hvor meget protein er der i Lasagne Vegetariana?

Lasagne Vegetariana indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 4,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lasagne Vegetariana?

Lasagne Vegetariana har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lasagne Vegetariana?

Lasagne Vegetariana indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lasagne Vegetariana?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (33 % DV), c-vitamin (15 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lasagne Vegetariana?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.