Hvor mange kalorier er der i Large British Eggs?

100 g Large British Eggs har 147 kcal. Serving, 1 egg, 65 g (65 g): ca. 96 kcal.

Indeholder Large British Eggs meget protein?

Large British Eggs indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,5 g i serving, 1 egg, 65 g (65 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 12,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Large British Eggs?

Large British Eggs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,27 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Large British Eggs?

Large British Eggs indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Large British Eggs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (60 % DV), Riboflavin (B2) (35 % DV), Pantothensyre (B5) (31 % DV), Vitamin A (20 % DV) og phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Large British Eggs?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Large British Eggs

Emballeret produkt Mælk og æg South Lakeland Free Range

Large British Eggs indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 1 egg, 65 g (65 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

100 g giver 60 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 35 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 31 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal pr. 100 g

13 gprotein

0 gkulhydrat

11 gfedt

96kcal i serving, 1 egg, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	147 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	3,1 g	16 %
Kolesterol L	398 mg	133 %
Natrium L	140 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,27 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	182 µg	20 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,9 µg	9 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,055 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,45 mg	35 %
Niacin (B3) L	0,063 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	1,6 mg	31 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	34 µg	9 %
Vitamin B12 L	1,5 µg	60 %
Calcium L	76,8 mg	6 %
Jern L	1,9 mg	10 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	204 mg	16 %
Kalium L	134 mg	3 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,055 mg	6 %
Mangan L	0,027 mg	1 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Jod L	21 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 34 %
Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12,2 g)
Sukkerarter0,27 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
Fedt11 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: South Lakeland Free Range
Stregkode: 5023686010021
Portion på emballagen: 1 egg (65 g)
Kategori: Store æg
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

egg

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ei Grösse L Cactus	147	13 g	0,58 g	10,5 g
Large British Eggs South Lakeland Free Range	147	13 g	0 g	11 g
Eggs Large Weldhagen Eggs	147	12,6 g	1,2 g	10,3 g
Eggs Western Family	147	12,1 g	0,86 g	13,8 g
Large Eggs Mid Coast Eggs	148	12,7 g	1,4 g	10,3 g
Œufs de Poule élevées plein air Cora	146	12,5 g	0,3 g	10,5 g
6 gros œufs datés extra frais oeufs du moulin	146	12,6 g	0,3 g	10,5 g
6 Gros Œufs Rochambeau	146	10 g	0 g	9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5023686010021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.