Lait de coco
Emballeret produkt Drikkevarer Itineraire des saveurs
Lait de coco indeholder 177 kcal pr. 100 ml.
Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 99 kcal pr. 100 g på tværs af 627 produkter.
100 ml giver 41 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 177 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 16 g | 80 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 10 mg | 0,4 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,34 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,034 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 16,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11,5 mg | 0,9 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 20,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 71,8 mg | 6 % |
| Kalium L | 226 mg | 5 % |
| Zink L | 0,7 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,29 mg | 32 % |
| Mangan L | 0,95 mg | 41 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Jod L | 0,76 µg | 0,5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 92 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,6 gunder medianen for drikkevarer (median 2,6 g)
- Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,9 g)
- Sukkerarter1,9 gover medianen for drikkevarer (median 1,4 g)
- Fedt18 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
- Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
- Natrium10 mgunder medianen for drikkevarer (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,91 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,24 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 66,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Itineraire des saveurs
- Stregkode
- 3250391211494
- Mængde
- 200 ml
- Kategori
- Autres produkter
- Emballage
- Brick
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Extrait de noix de coco 64%, eau
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Steak hache 10% 1kg jean rozé | 171 | 20 g | 0,2 g | 10 g |
| Filets de maquereaux au muscadet et aux aromates 176g Capitaine cook | 183 | 13 g | 1,2 g | 14 g |
| Filets de maquereaux au vin blanc et aux aromates 169g Netto | 170 | 12 g | 0,7 g | 9,4 g |
| Nouilles Chinoises Saveur Crevette Itineraire des saveurs | 170 | 4 g | 23,1 g | 6,6 g |
| Crème cuisine végétale coco BIO - 20cL Regain | 169 | 1,4 g | 2,7 g | 17 g |
| BOCAL Châtaignes entières à sec - BIO - 195 g / 370 ml Saint Eloi | 168 | 2,7 g | 33 g | 1,6 g |
| Soja cuisine BIO 20 cl Regain | 188 | 2,8 g | 5,7 g | 17 g |
| Soja cuisine BIO 3x20 cl Regain | 188 | 2,8 g | 5,7 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3250391211494. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.