La mie de la artisan
Emballeret produkt Brød og bagværk Bon matin
La mie de la artisan indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 54 g (54 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).
100 g giver 69 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 58 % af referenceindtaget for mangan og 35 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 241 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,9 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,37 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0,038 mg | 0 % |
| Natrium L | 407 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 48,1 g | 18 % |
| Kostfibre L | 3,7 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0,37 g | 0,7 % |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0,62 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,077 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,82 mg | 69 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 5,6 mg | 35 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 54,7 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0,02 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 25,5 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 9 % |
| Magnesium L | 51,1 mg | 12 % |
| Phosphor L | 196 mg | 16 % |
| Kalium L | 274 mg | 6 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Jod L | 9,4 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 78 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,3 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre3,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
- Sukkerarter1,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
- Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,37 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
- Natrium407 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand32,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 31,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 32,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bon matin
- Stregkode
- 0061077760044
- Mængde
- 675 g
- Portion på emballagen
- 2 slices (54 g)
- Kategori
- Skiveskåret brød
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé enrichie, Eau, Farine de seigle, Levure*, Gluten de blé*, Levain sec (farine de seigle, culture bactérienne), Semoule de maïs, Sucre, Sel, Huile végétale (canola ou soya), Graines de carvi moulues, Farine d'orge maltée, Lécithine de soya, Propionate de calcium, Acide sorbique, Extrait d'orge malté, Acide lactique. *L'ordre peut varier. Peut contenir: Graines de sésame, Sulfites.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain de mie Sélection | 241 | 11,1 g | 42,6 g | 2,8 g |
| Pain à sandwich blanc Selection | 241 | 7,4 g | 46,3 g | 2,8 g |
| Sliced bread Pasco | 241 | 8,5 g | 45,3 g | 3,7 g |
| Pan de molde especial tostadas Eroski | 241 | 8,9 g | 45 g | 2 g |
| Pan de molde especial tostadas El Corte Inglés | 241 | 9 g | 46 g | 3 g |
| Pasas, manzana & ajonjoli Bimbo | 241 | 12,6 g | 42,2 g | 2,4 g |
| Pan de molde sin corteza Eroski | 241 | 8,1 g | 44 g | 2,9 g |
| Pan Lacteado Veneziana 400g Veneziana | 241 | 7,8 g | 45 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0061077760044. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.