La Galette Chocolat
Emballeret produkt Sweets og Desserter LU
La Galette Chocolat indeholder 444 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 18.75 g (18,8 g) giver ca. 83 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 496 kcal pr. 100 g på tværs af 54 produkter.
100 g giver 64 % af referenceindtaget for mangan, 40 % af referenceindtaget for kobber og 25 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 444 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 8,7 g | 43 % |
| Kolesterol L | 33 mg | 11 % |
| Natrium L | 348 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre L | 4,2 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 26 g | |
| Tilsat sukker L | 24,6 g | 49 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 92,8 µg | 10 % |
| C-vitamin L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,78 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,1 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 20,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,071 µg | 3 % |
| Calcium L | 37,3 mg | 3 % |
| Jern L | 3,7 mg | 20 % |
| Magnesium L | 67,7 mg | 16 % |
| Phosphor L | 173 mg | 14 % |
| Kalium L | 372 mg | 8 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 64 % |
| Selen L | 8,3 µg | 15 % |
| Jod L | 22,9 µg | 15 % |
| Chlorid L | 573 mg | 25 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,8 g)
- Kostfibre4,2 gover medianen for sweets og desserter (median 3,4 g)
- Sukkerarter26 gunder medianen for sweets og desserter (median 27,5 g)
- Fedt14 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
- Mættet fedt8,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Natrium348 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,79 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 35,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,088 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,67 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 24,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- LU
- Stregkode
- 7622202326646
- Mængde
- 150g
- Portion på emballagen
- 1 packet (18.75 g)
- Kategori
- Shortbread cookie med chokolade
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de BLE 57 %, sucre, BEURRE 14%, cacao maigre en poudre 5,1 %, amidon de BLÉ, sel, OEUF en poudre, poudres à lever (carbonates d'ammonium), LAIT écrémé en poudre. PEUT CONTENIR SÉSAME.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| ORANGE CHOCOLATE CHUNK cookie SCHARFFEN BERGER | 444 | 6,7 g | 62,2 g | 17,8 g |
| Sablés au chocolat Les Fermes De Gally | 445 | 7 g | 50 g | 24 g |
| P'tits sablés chocolat sans gluten Evernat | 445 | 6,5 g | 66 g | 16 g |
| Sablés Choco Noisette Karéléa | 440 | 7,2 g | 60 g | 22 g |
| Sablés au chocolat JusteBio | 451 | 7,1 g | 59 g | 20 g |
| Le Sablé du Nord Pépites de chocolat Eugène Blond | 430 | 6,8 g | 66 g | 15 g |
| Pain d'épices de Nuremberg wicklein | 430 | 10 g | 49 g | 20 g |
| Galette moelleuse tigrée chocolat St Michel | 459 | 6,3 g | 50 g | 27 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7622202326646. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.