La Brebis yaourt citron
Emballeret produkt Mælk og æg Rians
La Brebis yaourt citron indeholder 106 kcal pr. 100 g.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 96 kcal pr. 100 g på tværs af 163 produkter.
100 g giver 9.475.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 5.420.455 % af referenceindtaget for selen og 334.412 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 106 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Kolesterol L | 25,6 mg | 9 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,3 g | |
| Tilsat sukker L | 2,8 g | 6 % |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
| Vitamin A L | 19,2 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 4 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 1.895.000 µg | 9.475.000 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,32 mg | 25 % |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 5.685 mg | 334.412 % |
| Folat (B9) L | 8,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,67 µg | 28 % |
| Calcium L | 189 mg | 15 % |
| Jern L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnesium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 150 mg | 12 % |
| Kalium L | 98 mg | 2 % |
| Zink L | 0,51 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,011 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,017 mg | 0,7 % |
| Selen L | 2.981.250 µg | 5.420.455 % |
| Jod L | 22,1 µg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 38 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,5 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,092 g)
- Sukkerarter9,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12 g)
- Fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
- Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand77,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 77,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Rians
- Stregkode
- 3184670004708
- Mængde
- 400 g (4 x 100 g)
- Kategori
- Citronyoghurt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yogurt limoni Lattebusche | 106 | 3,5 g | 15 g | 3,5 g |
| Der Cremig Feine Limone Exquisa | 107 | 5,7 g | 13,2 g | 3,5 g |
| Jogurt citron-mélisse Coop | 105 | 4 g | 14 g | 3,5 g |
| Yaourt Citron La Ferme Normande | 108 | 4 g | 17 g | 2,8 g |
| yaourt au lait entier arôme naturel citron vert Ker Ronan | 108 | 3,9 g | 15,1 g | 3,4 g |
| Yogur al estilo griego limón MERCADONA | 108 | 3,3 g | 12,9 g | 7,8 g |
| Yogur con limón LACTEOS YARANZA S.L. | 108 | 3,8 g | 16,6 g | 2,8 g |
| Lemon siggi's | 104 | 9,6 g | 8,8 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3184670004708. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.