Indeholder Krutony meget protein?

Krutony indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 8,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Krutony?

Krutony har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Krutony?

Krutony indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 9,6 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Krutony?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (99 % DV), Vitamin E (92 % DV), mangan (61 % DV), Folat (B9) (59 % DV) og Pantothensyre (B5) (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Krutony?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Krutony

Emballeret produkt Drikkevarer Land-leben

Krutony indeholder 489 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (495 kcal pr. 100 g).

100 g giver 99 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 92 % af referenceindtaget for Vitamin E og 61 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

489kcal pr. 100 g

10 gprotein

60 gkulhydrat

20 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	489 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	9,6 g	48 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	13,8 mg	92 %
Thiamin (B1) L	1,2 mg	99 %
Riboflavin (B2) L	0,38 mg	29 %
Niacin (B3) L	3,8 mg	24 %
Pantothensyre (B5) L	1,6 mg	31 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	235 µg	59 %
Vitamin B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	19,8 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	50,7 mg	12 %
Phosphor L	197 mg	16 %
Kalium L	265 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Jod L	8,6 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 8,5 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,4 g)
Fedt20 gunder medianen for drikkevarer (median 28,8 g)
Mættet fedt9,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,6 g)
Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	37,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Land-leben
Stregkode: 9001411335041
Mængde: 500 g
Kategori: Krydderier i form af knopper
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pšeničná mouka, slunečnicový olej, pekařské droždí, řepkový olej.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Gær Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Les croûtons nature Saint Eloi	489	7,1 g	48,7 g	29,1 g
Croûtons nature pour soupe et salades Monoprix	490	7,1 g	49 g	29 g
Croûtons nature La Sablaise	494	10 g	58 g	24 g
Croutons nature Le Marmiton	495	8,4 g	45 g	30 g
Croûtons nature Delhaize	496	8,5 g	46 g	30 g
Crouton nature Tipiak	496	8,5 g	45,9 g	30,3 g
Croutons nature Tipiak	496	8,5 g	45,9 g	30,3 g
Croûtons Nature 90 g Belle France	496	8,5 g	45,9 g	30,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9001411335041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.