Kreemymeel
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bokomo
Kreemymeel indeholder 369 kcal pr. 100 g.
Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).
100 g giver 34 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 29 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 369 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Transfedt L | 0,1 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 348 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre L | 9,2 g | 33 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,4 mg | 33 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,5 mg | 29 % |
| Folat (B9) L | 114 µg | 28 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 39,6 mg | 3 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 99 mg | 24 % |
| Phosphor L | 257 mg | 21 % |
| Kalium L | 317 mg | 7 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 0,79 mg | 34 % |
| Selen L | 12,7 µg | 23 % |
| Jod L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 80 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11 g)
- Kostfibre9,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
- Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
- Fedt4,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
- Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
- Natrium348 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 32 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand13,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 63,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 13,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Maize (99%) (Genetically Modified) and flavouring. Suitable for strict vegetarians. MAY CONTAIN SOYA AND WHEAT (GLUTEN). Ingrédients: Maïs (99%) (Génétiquement Modifié) et aromatisant. Convient aux végétaliens. PEUT CONTENIR DU SOJA ET DU BLÉ (GLUTEN). Ingredientes: Milho (99%) (Modificado Geneticamente) e aromatizante. Indicado para vegetarianos estritos. PODE CONTER SOJA E TRIGO (GLÚTEN). Nome do Fabricante: Bokomo Foods Condições de Armazenamento: Temperatura ambiente e em local seco. Teor de Matéria Gorda por 100 gramas: 3.4 g
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ovesná kaše Crownfield - lidl | 369 | 10 g | 62 g | 7 g |
| Instant Oats ESN | 369 | 13 g | 60 g | 6,7 g |
| Verifal Porridge Verifal | 369 | 11 g | 60 g | 7,3 g |
| Instant Oatmeal Flavor Variety Quaker | 369 | 9,1 g | 75,7 g | 5 g |
| Fiber Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar Quaker | 369 | 8,7 g | 76,6 g | 4,7 g |
| Porridge Schoko LiveFresh | 369 | 30 g | 10 g | 20 g |
| Super Porridge Noisette bio Biodyne | 369 | 12 g | 68 g | 3 g |
| Porridge Bratapfel mymuesli | 369 | 11,1 g | 55,7 g | 9,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6001021068035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.