DA

Porridge Schoko

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter LiveFresh

Porridge Schoko indeholder 369 kcal pr. 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) giver ca. 221 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

369kcal pr. 100 g
30 gprotein
10 gkulhydrat
20 gfedt
221kcal i serving, 60.0 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 369 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 5,8 g 29 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 16 g 57 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 53 %369kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre16 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
  • Sukkerarter6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt5,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LiveFresh
Stregkode
4260596132677
Portion på emballagen
60.0 g
Kategori
Gryn

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Sport Porridge Verival 369 14 g 54 g 7,7 g
Jumbo British porridge oats Asda 369 12 g 61 g 6,1 g
Bio Porridge Heidelbeer-Apfel Verival 369 11 g 60 g 7,3 g
Owsiankaowoce i orzechy Lidl 369 11,9 g 57,1 g 8,2 g
Porridge Bratapfel mymuesli 369 11,1 g 55,7 g 9,1 g
Super Porridge Noisette bio Biodyne 369 12 g 68 g 3 g
Fiber Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar Quaker 369 8,7 g 76,6 g 4,7 g
Instant Oatmeal Flavor Variety Quaker 369 9,1 g 75,7 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260596132677. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Porridge Schoko?

100 g Porridge Schoko har 369 kcal. Serving, 60.0 g (60 g): ca. 221 kcal.

Indeholder Porridge Schoko meget protein?

Porridge Schoko indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 60.0 g (60 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Porridge Schoko?

Porridge Schoko har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Porridge Schoko?

Porridge Schoko indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.