Krastavac
Emballeret produkt Grøntsager Vitaminka
Krastavac indeholder 15 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 29 kcal pr. 100 g på tværs af 278 produkter.
100 g giver 15 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 15 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,13 g | 0,2 % |
| Mættet fedt L | 0,06 g | 0,3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 464 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,9 g | 0,7 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,34 g | 0,7 % |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 7,1 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,077 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,032 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 10,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,5 mg | 1 % |
| Jern L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 11,8 mg | 3 % |
| Phosphor L | 21,2 mg | 2 % |
| Kalium L | 135 mg | 3 % |
| Zink L | 0,084 mg | 0,8 % |
| Kobber L | 0,026 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,074 mg | 3 % |
| Selen L | 4,4 µg | 8 % |
| Jod L | 22,2 µg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,67 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 4,9 g)
- Fedt0,13 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
- Natrium464 mgunder medianen for grøntsager (median 560 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand94,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,71 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 38,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 94,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pepinillos en vinagre Alipende | 15 | 0,7 g | 2,2 g | 0,2 g |
| Augurken Kesbeke | 15 | 1 g | 3,6 g | 0 g |
| Gurken Concombres Chirat | 15 | 0,5 g | 2 g | 0,5 g |
| Cogombres especiats petits Bonpreu | 15 | 1,5 g | 2,1 g | 0,5 g |
| Mini-Cornichons Bick's | 15 | 0 g | 3,8 g | 0 g |
| Delikatess Gurken Gutes aus der Region | 16 | 0,6 g | 1,9 g | 0 g |
| Огурцы маринованные целые ВкусВилл | 16 | 0 g | 4 g | 0 g |
| Pepinillos con pimienta negra y comino Campomar Nature | 16 | 1 g | 2,6 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3870545005047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.