Hvor mange kalorier er der i Kouign Amann Nature?

100 g Kouign Amann Nature har 459 kcal.

Hvor meget protein er der i Kouign Amann Nature?

Kouign Amann Nature indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kouign Amann Nature?

Kouign Amann Nature har 46,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kouign Amann Nature?

Kouign Amann Nature indeholder 28,3 g fedt pr. 100 g, heraf 18,4 g mættet (92 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kouign Amann Nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (68 % DV), Vitamin A (26 % DV), kobber (22 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kouign Amann Nature?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kouign Amann Nature

Emballeret produkt Sweets og Desserter Biscuit d'Ys

Kouign Amann Nature indeholder 459 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (451 kcal pr. 100 g).

100 g giver 68 % af referenceindtaget for mangan, 26 % af referenceindtaget for Vitamin A og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

459kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

46,6 gkulhydrat

28,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	459 kcal
Fedt i alt L	28,3 g	36 %
Mættet fedt L	18,4 g	92 %
Kolesterol L	71,7 mg	24 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	46,6 g	17 %
Kostfibre L	4,9 g	17 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0,25 g	0,5 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	231 µg	26 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,6 µg	3 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,082 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	19,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	20,5 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	51,9 mg	12 %
Phosphor L	159 mg	13 %
Kalium L	202 mg	4 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,6 mg	68 %
Selen L	9,3 µg	17 %
Jod L	13,1 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4 g)
Kostfibre4,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 27,2 g)
Fedt28,3 gover medianen for sweets og desserter (median 25,2 g)
Mættet fedt18,4 gover medianen for sweets og desserter (median 17 g)
Protein pr. 100 kcal0,72 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	41,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	57,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Biscuit d'Ys
Stregkode: 3353630000054
Kategori: Kouign- amann
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_, _beurre_ concentré 28 % (colorant béta-carotène), sucre, eau, levure, sel, émulsifiant : E471, enzymes ( _blé_).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kouign Amann Nature Les délices bigoudens	459	3,3 g	55 g	25 g
Kouign Amann Nature Pur Beurre Blatz Mat Breiz	459	4,5 g	53,3 g	24,9 g
Bouchées de kouign amann Biscuiterie des Marais	459	3,3 g	46,6 g	28,3 g
Kouign amann nature Pâtisserie Artisanale Bretonne	459	3,3 g	46,6 g	28,3 g
Kouign Amann Nature Biscuit d'Ys	459	3,3 g	46,6 g	28,3 g
Kouign amann Biscuit d'Ys	459	3,3 g	46,6 g	28,3 g
Kouign Amann Thiriet	460	4,1 g	54 g	25 g
Kouign amann Biscuit d'Ys	458	3,3 g	46,6 g	28,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3353630000054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.