Knackebrot
Emballeret produkt Snacks JUMBO
Knackebrot indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 63 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (388 kcal pr. 100 g).
100 g giver 97 % af referenceindtaget for mangan, 47 % af referenceindtaget for kobber og 42 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 417 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,7 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 0,006 mg | 0 % |
| Natrium L | 272 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 67 g | 24 % |
| Kostfibre L | 6,9 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0,17 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,51 mg | 42 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,78 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 44,8 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 119 mg | 9 % |
| Jern L | 3,5 mg | 20 % |
| Magnesium L | 103 mg | 24 % |
| Phosphor L | 284 mg | 23 % |
| Kalium L | 338 mg | 7 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kobber L | 0,42 mg | 47 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 97 % |
| Selen L | 12,3 µg | 22 % |
| Jod L | 21,1 µg | 14 % |
| Chlorid L | 426 mg | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gover medianen for snacks (median 12 g)
- Kostfibre6,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 12 g)
- Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,2 g)
- Fedt9,7 gover medianen for snacks (median 7,3 g)
- Natrium272 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 489 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 56,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,34 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- JUMBO
- Stregkode
- 8718452215706
- Portion på emballagen
- 15 g
- Kategori
- Crispbreads
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
TARWEbloem, SESAMzaad 10%, raapzaadolie, veze! (inuline), gist, zout, paneermeel (TARWEbloem, SESAMzaad, plantaardige oliën [raapzaad, palm], vezel [inuline], gist, zout, volkorenmeel [ROGGE, TARWE, ROGGEmoutmeel, GERSTemout extract, TARWEgluten, gedextrineerd TARWEmeel, meelverbete - raars: E300 en E920 [niet dierlijk]), meelverbeteraar: E300.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieGærSaltPalmeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Knäckebröd sesam Jumbo | 417 | 12 g | 67 g | 9,7 g |
| Knackebrod sesam JUMBO | 417 | 12 g | 67 g | 9,7 g |
| Pan con 18% avena Hacendado | 418 | 14 g | 70 g | 7,9 g |
| Knäcke Brot Rosmarin und Meersalz Grafschafter | 415 | 11,9 g | 58 g | 12,7 g |
| Goed Bezig! Fruitige Crackers Appel Bolletje | 415 | 8,3 g | 72 g | 9 g |
| fette biscottate Fior di forno | 415 | 12 g | 72 g | 7,7 g |
| Lichte crackers spelt Bolletje | 420 | 14 g | 66 g | 8,6 g |
| Knackebrod aux graines de tournesol Tastino | 420 | 14,9 g | 60,1 g | 11,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Knackebrot?
100 g Knackebrot har 417 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 63 kcal.
Indeholder Knackebrot meget protein?
Knackebrot indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 12 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Knackebrot?
Knackebrot har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Knackebrot?
Knackebrot indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Knackebrot?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (97 % DV), kobber (47 % DV), Thiamin (B1) (42 % DV), magnesium (24 % DV) og phosphor (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Knackebrot?
100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718452215706. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.