Kind Blueberry Vanilla Cashew

Emballeret produkt Sweets og Desserter KIND

Kind Blueberry Vanilla Cashew indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 397 kcal pr. 100 g på tværs af 423 produkter.

100 g giver 109 % af referenceindtaget for kobber, 43 % af referenceindtaget for mangan og 36 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Kind Blueberry Vanilla Cashew fra KIND, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
450kcal pr. 100 g
10 gprotein
47,5 gkulhydrat
30 gfedt
180kcal i serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 450 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 47,5 g 17 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 17,5 g
Tilsat sukker L 7,5 g 15 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,9 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 5,4 mg36 %
Thiamin (B1) L 0,061 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 0,69 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,13 mg3 %
Vitamin B6 L 0,091 mg5 %
Folat (B9) L 16,5 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 2,7 mg15 %
Magnesium L 137 mg33 %
Phosphor L 351 mg28 %
Kalium L 350 mg7 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kobber L 0,98 mg109 %
Mangan L 1 mg43 %
Selen L 4,4 µg8 %
Jod L 3,9 µg3 %
Chlorid L 6,9 mg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 53 %Alkohol: 2 %450kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 53 %
  • Alkohol 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber109 %Mangan43 %Vitamin E36 %Magnesium33 %Phosphor28 %Zink20 %Jern15 %Riboflavin (B2)10 %Selen8 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for sweets og desserter (median 9,7 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter17,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium50 mgunder medianen for sweets og desserter (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand31 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L17,5 g
Polyumættet fedt L6,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L31 g
Alkohol L1,2 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal450 kcal
Protein 0 g10 g
Kulhydrat 47,5 g47,5 g
Fedt 30 g30 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 17,5 g17,5 g
Natrium 50 mg50 mg

Produktdetaljer

Mærke
KIND
Stregkode
0602652170584
Portion på emballagen
1 bar (40 g)
Kategori
Energistænger
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cashews, almonds, chicory root fiber, blueberries, honey, rice flour, glucose syrup, raisins, sugar, vanilla extract, soy lecithin, sea salt, natural flavor, citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerHonningRisGlucosesirupSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Chocolate Raspberry Pumpkin Seed KIND 450 12,5 g 50 g 30 g
Organic Bites - Almond Nomz 450 10 g 25 g 35 g
Frooze Balls Peanut Butter & Jelly Frooze Balls 450 10,7 g 50 g 21,4 g
Dark Chocolate Cherry Cashew KIND 450 10 g 55 g 22,5 g
Nidar New Energy 4PK 140g ORKLA CONFECTIONERY & SNACKS NORGE 450 6,5 g 69 g 16 g
Barre énergétique cacahuètes Go Nuts 452 15,6 g 31,7 g 28,3 g
Frucht & Nuss Kokos Cashew Heimatgut 452 8,3 g 44 g 25 g
Barre amande Aptonia 448 9 g 60,8 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2585582. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0602652170584. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kind Blueberry Vanilla Cashew?

100 g Kind Blueberry Vanilla Cashew har 450 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Kind Blueberry Vanilla Cashew meget protein?

Kind Blueberry Vanilla Cashew indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 bar, 40 g (40 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kind Blueberry Vanilla Cashew?

Kind Blueberry Vanilla Cashew har 47,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 17,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Kind Blueberry Vanilla Cashew?

Kind Blueberry Vanilla Cashew indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kind Blueberry Vanilla Cashew?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (109 % DV), mangan (43 % DV), Vitamin E (36 % DV), magnesium (33 % DV) og phosphor (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kind Blueberry Vanilla Cashew?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.