Hvor mange kalorier er der i Kiełbasa Śląska?

100 g Kiełbasa Śląska har 245 kcal. Serving, 1 kiełbasa, 92 g (92 g): ca. 225 kcal.

Indeholder Kiełbasa Śląska meget protein?

Kiełbasa Śląska indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,8 g i serving, 1 kiełbasa, 92 g (92 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Kiełbasa Śląska?

Kiełbasa Śląska har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,013 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kiełbasa Śląska?

Kiełbasa Śląska indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kiełbasa Śląska?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (61 % DV), Niacin (B3) (38 % DV), selen (26 % DV), Vitamin B12 (22 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kiełbasa Śląska?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kiełbasa Śląska

Emballeret produkt Kød Kraina Wędlin

Kiełbasa Śląska indeholder 245 kcal pr. 100 g. Serving, 1 kiełbasa, 92 g (92 g) giver ca. 225 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 61 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 38 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 26 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

245kcal pr. 100 g

15 gprotein

1,3 gkulhydrat

20 gfedt

225kcal i serving, 1 kiełbasa, 92 g (92 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	245 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	7,4 g	37 %
Kolesterol L	70,2 mg	23 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	1,3 g	0,5 %
Kostfibre L	0,013 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0,95 g	2 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	4,1 µg	0,5 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,46 µg	2 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,73 mg	61 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	6 mg	38 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	6,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,53 µg	22 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Jern L	0,8 mg	4 %
Magnesium L	26 mg	6 %
Phosphor L	202 mg	16 %
Kalium L	341 mg	7 %
Zink L	2,1 mg	20 %
Kobber L	0,064 mg	7 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	14,3 µg	26 %
Jod L	22,8 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,013 gunder medianen for kød (median 0,2 g)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.132.813 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kraina Wędlin
Stregkode: 5902160647857
Mængde: 550 g
Portion på emballagen: 1 kiełbasa (92 g)
Kategori: kiełbasa- śląska
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mięso wieprzowe (90%), woda, sól, stabilizator: difosforany, glukoza, przyprawy, hydrolizat białka rzepakowego i kukurydzianego, przeciwutleniacz: askorbinian sodu, ekstrakty przypraw, substancja konserwująca: azotyn sodu. Produkt w jelicie wieprzowym. Produkt może zawierać zboża zawierające gluten, soję, mleko łącznie z laktozą), seler, gorczycę.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kiełbasa śląska Kraina wędlin	249	15 g	2 g	20 g
Śląska kiełbasa Dolina Dobra	227	17 g	1 g	18 g
Kiełbasa śląska Olewnik	265	9,5 g	4,3 g	23 g
Nasza Kiełbasa Śląska Sokołów	269	12 g	3,6 g	23 g
Kiełbasa Śląska Morliny	299	11 g	3 g	27 g
Kiełbasa Śląska Sokołów	315	10 g	3 g	29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5902160647857. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.