Kichererbsen Curry
Emballeret produkt Andre fødevarer Goldblatt
Kichererbsen Curry indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 78 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 20 % af referenceindtaget for jod, 18 % af referenceindtaget for selen og 17 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 78 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,4 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 212 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 4,4 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,38 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 25,9 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31,7 mg | 2 % |
| Jern L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnesium L | 26,6 mg | 6 % |
| Phosphor L | 62,9 mg | 5 % |
| Kalium L | 156 mg | 3 % |
| Zink L | 0,53 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,39 mg | 17 % |
| Selen L | 10,1 µg | 18 % |
| Jod L | 29,6 µg | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand77,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 496 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 77,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Goldblatt
- Stregkode
- 9120118928827
- Mængde
- 500g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Højt proteinindhold
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Kichererbsen° 33%, Wasser, Tofu (SOJAbohnen, Wasser Nigari) 10%, Tomatenfruchtfleisch, Zwiebel, Karotten, Tomatenmark, Kokosmilchpulver, Erbsen, Curry Gewürze° 0,9%, Leinsamenmehl, Apfelsaft, Zitronensaft, Apfelessig, Salz aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Alpine Bowl Goldblatt | 91 | 5,4 g | 11 g | 2,1 g |
| Chili con Tempeh Goldblatt | 97 | 7 g | 12 g | 1,4 g |
| Edelpilz Gulasch Goldblatt | 50 | 5,5 g | 3,8 g | 0,7 g |
| Oriental Bowl Goldblatt | 112 | 7,7 g | 9,6 g | 3,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9120118928827. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.