Hvor mange kalorier er der i Kerstkransjes?

100 g Kerstkransjes har 545 kcal.

Hvor meget protein er der i Kerstkransjes?

Kerstkransjes indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kerstkransjes?

Kerstkransjes har 55,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 54,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kerstkransjes?

Kerstkransjes indeholder 32,4 g fedt pr. 100 g, heraf 19,5 g mættet (98 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kerstkransjes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (32 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV), phosphor (21 % DV), calcium (18 % DV) og Pantothensyre (B5) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kerstkransjes?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kerstkransjes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Baronie

Kerstkransjes indeholder 545 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 465 kcal pr. 100 g på tværs af 130 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 26 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 21 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

545kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

55,6 gkulhydrat

32,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	545 kcal
Fedt i alt L	32,4 g	42 %
Mættet fedt L	19,5 g	98 %
Kolesterol L	25,2 mg	8 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	55,6 g	20 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	54,6 g
Tilsat sukker L	45,9 g	92 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	53,7 µg	6 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,34 mg	26 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	8,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,77 µg	32 %
Calcium L	231 mg	18 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	25,5 mg	6 %
Phosphor L	259 mg	21 %
Kalium L	308 mg	7 %
Zink L	0,93 mg	8 %
Kobber L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,017 mg	0,8 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Jod L	1,8 µg	1 %
Chlorid L	209 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,2 gover medianen for sweets og desserter (median 6 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
Sukkerarter54,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 36,6 g)
Fedt32,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 22,9 g)
Mættet fedt19,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,5 g)
Natrium72 mgover medianen for sweets og desserter (median 68 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,67 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	10,5 g
Polyumættet fedt L	2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,17 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	40,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,67 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Baronie
Stregkode: 8710524760107
Mængde: 150 gr
Kategori: Julesalat
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

suiker, cacaoboter*, volle melkpoeder, cacaomassa*, emulgator: sojalecithine, natuurlijk vanillearoma.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bombones variados BonÀrea	546	4,5 g	59,8 g	31,7 g
Daim Mint Winter Edition Daim	543	2,9 g	61 g	32 g
Plüschtierbox mit Schokolade - Einhorn Windel	548	5,9 g	56,6 g	33 g
Hojaldradas nevadas Auchan	549	4,8 g	58,8 g	32,6 g
Zanzibar Pistacchi Gianduia sperlari	550	7,9 g	50 g	34 g
Nissekompiser Melkesjokolade Freia	550	8,1 g	55 g	33 g
Croccante alle mandorle Dolciando	539	15,3 g	39,9 g	33,9 g
Pequibom el patriarca	539	7 g	55 g	32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710524760107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.