Keks Geknusper
Emballeret produkt Sweets og Desserter Griesson
Keks Geknusper indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 26 g (26 g) giver ca. 125 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
100 g giver 28 % af referenceindtaget for mangan, 24 % af referenceindtaget for Vitamin E og 21 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 480 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Kolesterol L | 0,97 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 66 g | 24 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 48 g | |
| Tilsat sukker L | 53,5 g | 107 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 3,6 mg | 24 % |
| Thiamin (B1) L | 0,072 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,099 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,074 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 10,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,093 µg | 4 % |
| Calcium L | 38,5 mg | 3 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 36,3 mg | 9 % |
| Phosphor L | 93,6 mg | 7 % |
| Kalium L | 239 mg | 5 % |
| Zink L | 0,74 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,64 mg | 28 % |
| Selen L | 6,9 µg | 13 % |
| Jod L | 4 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre3,8 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter48 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt4 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium200 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand13,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 14,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 13,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Zucker, _Weizenmehl_, flüssiges _Hühnereiklar_, Sonnenblumenöl, fettarmes Kakaopulver, _Magermilchpulver_, _Vollmilchpulver_, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Dextrose, _Laktose_, Speisesalz, Aromen, Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat), Emulgator (Sonnenblumenlecithine).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerHvedemelÆgSolsikkeolieGlucosesirupKakaosmørSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Frollini farro nocciole e mandorle Ecor | 480 | 9,8 g | 61 g | 21 g |
| vanilla pizzele Boycotting Brothers | 480 | 8 g | 64 g | 20 g |
| Caramel crisp minis Maryland. Cookies | 480 | 6,1 g | 65,7 g | 20,2 g |
| Cookies Hy-Vee Inc. | 480 | 4 g | 60 g | 24 g |
| fugeeo Christie | 480 | 4 g | 72 g | 20 g |
| Biscoff Lotus | 480 | 4,8 g | 72 g | 19,2 g |
| Vegan Lemon & Almond Cookies easy coast bakehouse | 480 | 7,1 g | 61 g | 22,6 g |
| Frollini con grano saraceno e goccie di cioccolato fondente esselunga | 480 | 7,4 g | 64,3 g | 20,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4001518110294. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.