Keftedes veggie
Emballeret produkt Snacks L'Atelier Blini
Keftedes veggie indeholder 322 kcal pr. 100 g.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 456 kcal pr. 100 g på tværs af 1.570 produkter.
100 g giver 555.556 % af referenceindtaget for Vitamin A, 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 15 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 322 kcal | |
| Fedt i alt L | 26,7 g | 34 % |
| Mættet fedt L | 3,7 g | 19 % |
| Kolesterol L | 40,7 mg | 14 % |
| Natrium L | 748 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,4 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 5.000.000 µg | 555.556 % |
| C-vitamin L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,065 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 30,4 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,51 µg | 21 % |
| Calcium L | 129 mg | 10 % |
| Jern L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnesium L | 23,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 135 mg | 11 % |
| Kalium L | 187 mg | 4 % |
| Zink L | 0,53 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,24 mg | 11 % |
| Selen L | 3 µg | 5 % |
| Jod L | 8,2 µg | 5 % |
| Chlorid L | 3,5 mg | 0,2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 18 %
- Fedt 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 8,4 g)
- Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,3 g)
- Sukkerarter3,4 gover medianen for snacks (median 3 g)
- Fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 19,3 g)
- Mættet fedt3,7 gover medianen for snacks (median 3,4 g)
- Natrium748 mgover medianen for snacks (median 680 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand45,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,009 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 32,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 45,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- L'Atelier Blini
- Stregkode
- 3292070008728
- Mængde
- 90g
- Kategori
- Snacks
- Emballage
- fr:barquette-plastique
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
aubergines 26%, fromage de brebis 24% (LAIT de brebis pateurisé, sel, fermets LACTIQUES), farine de pois chiche, oignon, huile de tournesol - fécule de pomme de terre, OEUF entier liquide - menthe 1%, poudre à lever : E450i, E500ii • farine de BLÉ, jaune d'OEUF en poudre, sel - épaississant : E115, E412, dextrose de maïs et/ou de BLÉ, antioxydant : E300 - poivre blanc, piment de cayenne
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterLøgSolsikkeolieÆgHvedemelSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 24 Mini Croustades Thiriet | 322 | 7,4 g | 31 g | 18 g |
| Demi involtini à la ricotta L'Apéro d'Achille | 323 | 17 g | 1,2 g | 28 g |
| 24 mini croustades Thiriet | 321 | 7,4 g | 30 g | 19 g |
| 9 mini flamm' au comté Thiriet | 321 | 12 g | 18 g | 22 g |
| Sfoglie classiche Brunori | 324 | 7,5 g | 54 g | 8,3 g |
| Nacho Cheese Bites Chef Select | 324 | 8,8 g | 28 g | 19,2 g |
| Garlic & Herb Pita Chips Cedar Valley | 320 | 8 g | 44 g | 12 g |
| Soft Tortillas Old El Paso | 320 | 8 g | 56 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3292070008728. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.