Karaage
Emballeret produkt Fjerkræ Ajinomoto
Karaage indeholder 205 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 41 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (200 kcal pr. 100 g).
100 g giver 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 21 % af referenceindtaget for mangan og 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 205 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 14 % |
| Kolesterol L | 84,8 mg | 28 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 16 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,13 g | 0,3 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 34,4 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,067 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,063 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 6,3 mg | 39 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 6,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 25,8 mg | 2 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 39,9 mg | 10 % |
| Phosphor L | 173 mg | 14 % |
| Kalium L | 359 mg | 8 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,076 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,48 mg | 21 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Jod L | 4,7 µg | 3 % |
| Chlorid L | 185 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 31 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 13 g)
- Kostfibre0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 1 g)
- Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
- Fedt11 gover medianen for fjerkræ (median 10,7 g)
- Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2 g)
- Natrium480 mgunder medianen for fjerkræ (median 487 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand47,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,026 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,14 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 15,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 47,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ajinomoto
- Stregkode
- 8858639000791
- Mængde
- 180 g (9 pièces de 20 g environ)
- Portion på emballagen
- 20 g
- Kategori
- Kyllingekaraage
- Emballage
- Plastic,Box,Cardboard,Film,frozen
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Viande de poulet (73%), amidon de maïs, farine de blé, farine de riz, huiles végétales (soja, palme), sauce soja (2,8%) (eau, soja, blé, sel, alcool), gingembre (2,3%), vinaigre de riz, ail, sucre, épices (poudre de paprika, poivre blanc), émulsifiant (tripolyphosphate de sodium), sel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelRisEddikeHvidløgSukkerSaltPalmeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Karaage Akira | 209 | 13 g | 11 g | 12 g |
| Chicken Karaage Ajinomoto | 209 | 13 g | 7,5 g | 14 g |
| Chicken Karaage Farmpride | 209 | 13,5 g | 12,1 g | 11,9 g |
| Chicken Karaage Trader Joe’s | 200 | 11,1 g | 17 g | 9,6 g |
| Karaage Chicken Rangitikei | 212 | 15,3 g | 12 g | 11,7 g |
| Free Range Chicken Breast Karaage Bites macro | 197 | 16,1 g | 10 g | 10,2 g |
| Chicken Karaage J Basket | 214 | 15,5 g | 14,3 g | 10,7 g |
| Karaage Chicken Fresh Asia | 193 | 12 g | 12 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8858639000791. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.