jasmine rice
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Good & gather organic
Jasmine rice indeholder 185 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 249 g (249 g) giver ca. 461 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.
100 g giver 42 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 185 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 96 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 37 g | 13 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 4 mg | 0,3 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 30,6 mg | 7 % |
| Phosphor L | 115 mg | 9 % |
| Kalium L | 28 mg | 0,6 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,97 mg | 42 % |
| Selen L | 0,2 µg | 0,4 % |
| Jod L | 4,7 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium96 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,05 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 185 kcal | 185 kcal |
| Protein | 2,8 g | 2,8 g |
| Kulhydrat | 36,9 g | 37 g |
| Fedt | 2 g | 2 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 96,4 mg | 96 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Good & gather organic
- Stregkode
- 0085239190333
- Portion på emballagen
- 1 package (249 g)
- Kategori
- Korn og pastaprodukter
Ingredienser
cooked organic jasmine rice (water, organic jasmine rice), organic sunflower oil, salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crunchy Oat Clusters Carman’s | 185 | 3,9 g | 26,5 g | 6,2 g |
| Kapen Pikkuisen Parempi Savulohi-pasta HK | 185 | 6,4 g | 21 g | 8 g |
| Gluten Free Rice Pasta Cooked Monarch | 185 | 3,7 g | 39,8 g | 1,4 g |
| Pasta di acciughe Migross Migross | 185 | 18 g | 3,9 g | 11 g |
| Carrefour Bon Appétit! Pasta Salad Légumes, Poulet & Curry Madras Carrefour | 185 | 7,7 g | 19 g | 8,3 g |
| Oats Hanaa | 185 | 6,5 g | 28,1 g | 4,2 g |
| Nami goreng noodles Lidl | 185 | 7,5 g | 19,8 g | 8,2 g |
| Bibimbap Rice Ball Plantable | 185 | 4 g | 33 g | 4,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2606314. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0085239190333. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.