Hvor mange kalorier er der i Japanese Soy?

100 g Japanese Soy har 112 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 112 kcal.

Hvor meget protein er der i Japanese Soy?

Japanese Soy indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Japanese Soy?

Japanese Soy har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Japanese Soy?

Japanese Soy indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Japanese Soy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (214 % DV), mangan (37 % DV), kobber (32 % DV), jern (24 % DV) og magnesium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Japanese Soy?

100 g indeholder 6.727 mg natrium, 292 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Japanese Soy

Emballeret produkt Suppe og saucer Mrs Cheng's

Japanese Soy indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 67 kcal pr. 100 g på tværs af 790 produkter.

100 g giver 214 % af referenceindtaget for jod, 37 % af referenceindtaget for mangan og 32 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

112kcal pr. 100 g

9,9 gprotein

18 gkulhydrat

0 gfedt

112kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	112 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	6.727 mg	292 %
Kulhydrat i alt L	18 g	7 %
Kostfibre L	4,1 g	15 %
Sukkerarter i alt L	15 g
Tilsat sukker L	12,2 g	24 %
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,015 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,31 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,006 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,055 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	3 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	64,1 mg	5 %
Jern L	4,3 mg	24 %
Magnesium L	74 mg	18 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	481 mg	10 %
Zink L	0,99 mg	9 %
Kobber L	0,29 mg	32 %
Mangan L	0,85 mg	37 %
Selen L	2 µg	4 %
Jod L	321 µg	214 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 35 %
Kulhydrat 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 6,7 g)
Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,32 g)
Sukkerarter15 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,1 g)
Natrium6.727 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 5.800 mg)
Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,58 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mrs Cheng's
Stregkode: 7311520010534
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Sojasaucer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vatten, sojabönor 26%, salt, socker, vete 12% (gluten), smakförstärkare: E621, jästextrakt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Saitaku Sushi Soyasaus 150ml OLUF LORENTZEN AS	112	7,3 g	20 g	0 g
Light Soy Sauce Superior	112	9,9 g	18 g	0 g
Sauce Soja Wei Ji Xian	112	9,9 g	18 g	0 g
Light Soy Sauce Golden Lable	112	9,9 g	18 g	0 g
Sauce soja Pearl River bridge	113	12,6 g	13,7 g	0 g
Salsa de soja Lee Kum Kee	113	7,1 g	20 g	0,5 g
Dark Soy Sauce AMOY	110	0,9 g	27 g	0 g
Shoyu Aromandise	110	9,4 g	9,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7311520010534. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.