Hvor mange kalorier er der i Jalapeño Cashews?

100 g Jalapeño Cashews har 182 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 51 kcal.

Indeholder Jalapeño Cashews meget protein?

Jalapeño Cashews indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jalapeño Cashews?

Jalapeño Cashews har 14,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jalapeño Cashews?

Jalapeño Cashews indeholder 59,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Jalapeño Cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (182 % DV), Vitamin E (102 % DV), jod (63 % DV), mangan (48 % DV) og magnesium (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Jalapeño Cashews?

100 g indeholder 1.962 mg natrium, 85 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Jalapeño Cashews

Emballeret produkt Andre fødevarer Pop & Sol

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Jalapeño Cashews indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 51 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 182 % af referenceindtaget for kobber, 102 % af referenceindtaget for Vitamin E og 63 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

182kcal pr. 100 g

10,6 gprotein

14,5 gkulhydrat

59,4 gfedt

51kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	182 kcal
Fedt i alt L	59,4 g	76 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.962 mg	85 %
Kulhydrat i alt L	14,5 g	5 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	4,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,6 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	8,1 mg	9 %
Vitamin D L	0,026 µg	0,1 %
Vitamin E L	15,4 mg	102 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,3 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,054 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,007 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	1,2 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	24,2 mg	2 %
Jern L	3,5 mg	19 %
Magnesium L	169 mg	40 %
Phosphor L	321 mg	26 %
Kalium L	425 mg	9 %
Zink L	3,4 mg	31 %
Kobber L	1,6 mg	182 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Jod L	95,1 µg	63 %
Chlorid L	14,3 mg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt59,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.962 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand5,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	27,2 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	5,2 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Pop & Sol
Stregkode: 0020439037606
Portion på emballagen: 1 portion (28 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

cashews, sunflower oil, cottonseed oil, jalapeño powder, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Erzeugnis auf Basis von Weizenprotein Betty Bossi	182	35,2 g	2,3 g	3,2 g
Confiture fraise Lucien Georgelin	182	0,5 g	44 g	0,5 g
Boneless Pimienta Limón Bachoco	182	14,5 g	15,2 g	7,1 g
Creme de courgettes à la menthe Le Potager Bio	182	2,4 g	7,5 g	16,1 g
Chow Fun Sun Noodle Brand	182	5,3 g	38,8 g	0,59 g
White Cottage Loaf Geelong Gluten Free	182	4,3 g	37,3 g	1 g
Mussels Woolworths	182	19 g	2,6 g	10,4 g
Bone-in Sirloin Tesco	182	20,7 g	0 g	11,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0020439037606. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.