Hvor mange kalorier er der i Indivia riccia?

100 g Indivia riccia har 22 kcal.

Hvor meget protein er der i Indivia riccia?

Indivia riccia indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Indivia riccia?

Indivia riccia har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Indivia riccia?

Indivia riccia indeholder 0,25 g fedt pr. 100 g, heraf 0,061 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Indivia riccia?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (32 % DV), kobber (22 % DV), Pantothensyre (B5) (21 % DV), c-vitamin (21 % DV) og mangan (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Indivia riccia?

100 g indeholder 33,5 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Indivia riccia

Emballeret produkt Drikkevarer Zoboletti

Indivia riccia indeholder 22 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 16 kcal pr. 100 g på tværs af 12 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Folat (B9), 22 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

22kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

2,4 gkulhydrat

0,25 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	22,3 kcal
Fedt i alt L	0,25 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,061 g	0,3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	33,5 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	2,4 g	0,9 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	18,5 mg	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,088 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,45 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	126 µg	32 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	76 mg	6 %
Jern L	0,85 mg	5 %
Magnesium L	22,5 mg	5 %
Phosphor L	37,5 mg	3 %
Kalium L	367 mg	8 %
Zink L	0,61 mg	6 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,42 mg	18 %
Selen L	1 µg	2 %
Jod L	0,4 µg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,5 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
Fedt0,25 gunder medianen for drikkevarer (median 0,3 g)
Mættet fedt0,061 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand92,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3.430 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	92,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Zoboletti
Stregkode: 8019641003372
Mængde: 350g
Kategori: Endivie
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Indivia Riccia

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Escarola rizada Huerta de Peralta	22	1,5 g	2,4 g	0,25 g
escarola Dia	22	1,2 g	2,1 g	0,6 g
Andijvie Albert Heijn	16	1,5 g	1 g	0,32 g
Andijvie Heemskerk fresh & easy	16	1,5 g	1 g	0,3 g
Fijngesneden andijvie 1de Beste	16	1,5 g	1 g	0,3 g
Andijvie chef select Lidl	16	1,6 g	0,9 g	0,2 g
Fijngesneden Andijvie Albert Heijn	13	1,5 g	1 g	0,3 g
Escarola lavada Hacendado	12	1,6 g	1 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8019641003372. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.