Hummus con remolacha
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter YGriega
Hummus con remolacha indeholder 256 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (248 kcal pr. 100 g).
100 g giver 52 % af referenceindtaget for Vitamin E, 30 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 256 kcal | |
| Fedt i alt L | 20,6 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 8,3 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 7,7 mg | 52 % |
| Thiamin (B1) L | 0,095 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 47 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 110 mg | 8 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 46,4 mg | 11 % |
| Phosphor L | 103 mg | 8 % |
| Kalium L | 185 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 0,53 mg | 23 % |
| Selen L | 15,4 µg | 28 % |
| Jod L | 10,9 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 77 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt20,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium280 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand58 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 7,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 10,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 16,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 58 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Garbanzos 48%, remolacha 20%, aceite de girasol, _pasta de sésamo_, zumo de limón, aceite de oliva, ajo molido, sal, acidulantes (E330 y E270 de origen vegetal), conservador (E202).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSolsikkeolieOlivenolieHvidløgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus Kalamata Oliven Obela | 256 | 7,2 g | 11,4 g | 18,8 g |
| Super hummus mediterranean bubalo | 256 | 15 g | 6 g | 15 g |
| Hummus s batáty a dýní Billa | 256 | 6,1 g | 17 g | 18 g |
| Ekologiczny hummus paprykowy NaturAvena | 256 | 8,5 g | 10 g | 18,7 g |
| Ekologiczny hummus oliwkowy NaturAvena | 256 | 8,5 g | 10 g | 18,7 g |
| Hummus s mangem a kari Albert | 256 | 5,8 g | 16 g | 18 g |
| Plant based humus Kaufland | 256 | 7,5 g | 7,5 g | 20 g |
| حمص المراعي بالليمون Al marai | 256 | 8,8 g | 10 g | 20 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8432089115061. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.