Honigkuchen

Emballeret produkt Brød og bagværk De Rit Organics

Honigkuchen indeholder 328 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 984 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 372 kcal pr. 100 g på tværs af 690 produkter.

100 g giver 50 % af referenceindtaget for mangan, 12 % af referenceindtaget for kobber og 10 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Honigkuchen fra De Rit Organics, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
328kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
70 gkulhydrat
3 gfedt
984kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 328 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 152 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 40 g
Tilsat sukker L 44,8 g 90 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,081 mg0,1 %
Vitamin D L 0,001 µg0 %
Vitamin E L 0,83 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,044 mg3 %
Niacin (B3) L 0,4 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,26 mg5 %
Vitamin B6 L 0,11 mg6 %
Folat (B9) L 1,3 µg0,3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 20,5 mg2 %
Jern L 0,79 mg4 %
Magnesium L 19,8 mg5 %
Phosphor L 60,1 mg5 %
Kalium L 128 mg3 %
Zink L 0,55 mg5 %
Kobber L 0,11 mg12 %
Mangan L 1,1 mg50 %
Selen L 2,6 µg5 %
Jod L 0,59 µg0,4 %
Chlorid L 3,4 mg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 8 %328kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan50 %Kobber12 %Thiamin (B1)10 %Vitamin B66 %Vitamin E6 %Pantothensyre (B5)5 %Zink5 %Phosphor5 %Magnesium5 %Selen5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,4 g)
  • Kostfibre3,8 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter40 gover medianen for brød og bagværk (median 39 g)
  • Fedt3 gunder medianen for brød og bagværk (median 6,5 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 2 g)
  • Natrium152 mgover medianen for brød og bagværk (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L0,59 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,81 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,012 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,047 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
De Rit Organics
Stregkode
8711812436803
Mængde
300g
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Gingerbreads
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sirop de sucre* (sirop de sucre inverti*, sirop de glucose*), farine de seigle* [gluten] 41%, miel* 3,3%, huile de palme, son de seigle 0,7%, poudre à lever: bicarbonate de sodium, cannelle*, clou de girofle*, noix de muscade*. *issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de fruits à coque et de lait.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HonningPalmeolieKanelGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain d épice pur miel Dexma 328 2,9 g 76 g 0,8 g
Pain d'épice Orangemiel Bisson 328 3,2 g 74 g 1,3 g
Pain d’epices en tranches pur miel 57% Canto 328 2,9 g 76 g 0,8 g
Pain d’epices Sarl LECONTE et FILS 328 2,9 g 76 g 0,8 g
Pain dépices 50% miel Biscuit d'Ys 329 4 g 72 g 2,4 g
Pain d épices Le Manoir des Abeilles 329 4 g 72 g 2,4 g
Pain d'épices BIO Maison Peltier 329 4,8 g 73 g 1,8 g
Peperkoek met honing. Delipain 329 3,3 g 75 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8711812436803. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honigkuchen?

100 g Honigkuchen har 328 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 984 kcal.

Hvor meget protein er der i Honigkuchen?

Honigkuchen indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honigkuchen?

Honigkuchen har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 40 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honigkuchen?

Honigkuchen indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honigkuchen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (50 % DV), kobber (12 % DV) og Thiamin (B1) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honigkuchen?

100 g indeholder 152 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.