Hvor mange kalorier er der i Honey Roasted Cashews?

100 g Honey Roasted Cashews har 581 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 581 kcal.

Indeholder Honey Roasted Cashews meget protein?

Honey Roasted Cashews indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Roasted Cashews?

Honey Roasted Cashews har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Roasted Cashews?

Honey Roasted Cashews indeholder 42 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Roasted Cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (249 % DV), mangan (65 % DV), magnesium (55 % DV), zink (42 % DV) og phosphor (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Roasted Cashews?

100 g indeholder 299 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Honey Roasted Cashews

Emballeret produkt Nødder og frø Asda

Honey Roasted Cashews indeholder 581 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 581 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 249 % af referenceindtaget for kobber, 65 % af referenceindtaget for mangan og 55 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

581kcal pr. 100 g

18 gprotein

31 gkulhydrat

42 gfedt

581kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	581 kcal
Fedt i alt L	42 g	54 %
Mættet fedt L	7,7 g	39 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	299 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	31 g	11 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	18 g
Tilsat sukker L	10,3 g	21 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,42 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	3,1 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,001 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,001 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	0,02 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32 mg	2 %
Jern L	4,7 mg	26 %
Magnesium L	233 mg	55 %
Phosphor L	440 mg	35 %
Kalium L	566 mg	12 %
Zink L	4,7 mg	42 %
Kobber L	2,2 mg	249 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	0,97 µg	2 %
Jod L	7,4 µg	5 %
Chlorid L	19,8 mg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
Sukkerarter18 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,9 g)
Fedt42 gunder medianen for nødder og frø (median 49,7 g)
Mættet fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
Natrium299 mgover medianen for nødder og frø (median 67 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,11 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Asda
Stregkode: 5063089282809
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Nødder
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cashew Nuts (83%), Sugar, Sunflower Oil, Honey (1%), Salt, Glucose Syrup, Stabiliser (Xanthan Gum)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Solsikkeolie Honning Salt Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
shelled pistachios Tesco	581	24,9 g	10,2 g	46,4 g
Mélange de noix miel romarin Boni	581	16 g	33 g	41 g
Peanut Harras	581	21,7 g	13,7 g	48,8 g
Walnuss Physalis Mix Happy Harvest	581	12 g	33 g	43 g
Pistasjnøtter HUSK!	581	21 g	18,6 g	44,8 g
Cashewnøtter Eldorado	581	19 g	30 g	42 g
Jutrzenka Orzechy Laskowe Goplana	581	8,1 g	45 g	40 g
Cashew Den Lille Nøtterøy Fabrikken	581	18 g	26 g	47 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5063089282809. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.