Haselnusskerne ganz
Emballeret produkt Nødder og frø Knackies
Haselnusskerne ganz indeholder 674 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 674 kcal.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 189 % af referenceindtaget for kobber, 143 % af referenceindtaget for mangan og 109 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 674 kcal | |
| Fedt i alt L | 63,3 g | 81 % |
| Mættet fedt L | 5,3 g | 27 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 7,7 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16,3 g | 33 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 16,3 mg | 109 % |
| Thiamin (B1) L | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,088 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,71 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,6 mg | 33 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 65,2 µg | 16 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Jern L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 160 mg | 38 % |
| Phosphor L | 340 mg | 27 % |
| Kalium L | 860 mg | 18 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 1,7 mg | 189 % |
| Mangan L | 3,3 mg | 143 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 86 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,18 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 15,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 7,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Knackies
- Stregkode
- 4103520002540
- Mængde
- 200g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Hazelnuts (whole)
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
ganze Haselnusskerne
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Hasselnød
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Haselnüsse Metro | 669 | 12,4 g | 10,5 g | 61,6 g |
| Haselnusskerne DmBio | 668 | 15 g | 2,6 g | 64 g |
| Haselnusskerne K Bio | 663 | 17 g | 6,6 g | 61 g |
| Haselnusskerne Jumbo Meienburg | 657 | 14,1 g | 10,5 g | 61,6 g |
| Italienische Haselnuss Kerne Clarkys | 695 | 14,8 g | 5,4 g | 66,7 g |
| Haselnüsse K-Classics Favourites | 722 | 14,3 g | 3,5 g | 70,5 g |
| Italian hazelnuts Alesto | 722 | 14,3 g | 3,5 g | 70,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4103520002540. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.