Harina multiuso sin gluten Red Mill
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Red Mill
Harina multiuso sin gluten Red Mill indeholder 319 kcal pr. 100 g. Serving, 34 g (34 g) giver ca. 108 kcal.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (349 kcal pr. 100 g).
100 g giver 66 % af referenceindtaget for kobber, 61 % af referenceindtaget for mangan og 26 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 319 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 61,8 g | 22 % |
| Kostfibre L | 11,8 g | 42 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,038 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,02 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,62 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,002 mg | 0,2 % |
| Niacin (B3) L | 0,014 mg | 0,1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,072 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 4,1 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,3 mg | 2 % |
| Jern L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnesium L | 111 mg | 26 % |
| Phosphor L | 235 mg | 19 % |
| Kalium L | 550 mg | 12 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,6 mg | 66 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Jod L | 1,6 µg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 11 g)
- Kostfibre11,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
- Fedt1,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand9,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 26,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,75 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 9,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Red Mill
- Stregkode
- 0039978804525
- Mængde
- 623 g
- Portion på emballagen
- 34 g
- Kategori
- Mel af korn
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Harina de garbanzo, almidón de papa, harina de tapioca, harina de sorgo blanco, harina de haba.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kikerærter
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Farine Odlums | 319 | 11,7 g | 65,9 g | 1,6 g |
| brašno ekoklas | 319 | 10,1 g | 57 g | 1,6 g |
| Farine de chanvre Ananda et Cie | 319 | 34 g | 3,4 g | 11 g |
| Organic Corn Flour Big Green | 318 | 7,9 g | 65,8 g | 2,6 g |
| Mélange pour pain d'épeautre complet Betty Bossi | 323 | 13 g | 58 g | 2 g |
| Pirovo brašno integralno Nutrigold | 315 | 12,5 g | 56,9 g | 2,3 g |
| Aunt Jemima Original Aunt Jemina | 324 | 8,8 g | 73,5 g | 1,2 g |
| Eight Train Strong Multigrain Flour Matthews Cotswold Flour | 325 | 12,8 g | 68,9 g | 4,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0039978804525. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.