Haricot vert XF SF CE2 FR
Emballeret produkt Grøntsager Bonduelle restauration
Haricot vert XF SF CE2 FR indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 45 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 73 kcal pr. 100 g på tværs af 276 produkter.
100 g giver 157 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 30 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,3 g | 0,4 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 264 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,4 g | 1 % |
| Kostfibre L | 3,2 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,046 mg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,011 mg | 0,9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,018 mg | 0,4 % |
| Vitamin B6 L | 0,015 mg | 0,9 % |
| Folat (B9) L | 6,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 13,2 mg | 1 % |
| Jern L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnesium L | 3,8 mg | 0,9 % |
| Phosphor L | 5,9 mg | 0,5 % |
| Kalium L | 31,1 mg | 0,7 % |
| Zink L | 0,06 mg | 0,5 % |
| Kobber L | 0,04 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,045 mg | 2 % |
| Selen L | 0,47 µg | 0,9 % |
| Jod L | 236 µg | 157 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
- Kostfibre3,2 gunder medianen for grøntsager (median 3,6 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for grøntsager (median 1,7 g)
- Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
- Natrium264 mgover medianen for grøntsager (median 225 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand86,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,11 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4.800.000 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 86,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bonduelle restauration
- Stregkode
- 3083680629355
- Mængde
- 1700 g
- Portion på emballagen
- 150 g
- Kategori
- Grøntsager - tilberedt / forarbejdet (holdbarhedsperiode)
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Water, green beans, salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| HV Bio 100% français Bonduelle | 31 | 1,9 g | 3 g | 0,5 g |
| spinaci Bonduelle | 31 | 3,5 g | 2 g | 0,3 g |
| Haricots verts Vapeur 1/4x3 Bonduelle | 31 | 1,7 g | 3,7 g | 0,3 g |
| Céleri râpé SV Bonduelle restauration | 31 | 1 g | 5 g | 0,2 g |
| Jardinière de légumes Bonduelle restauration | 31 | 2,2 g | 2,3 g | 0,4 g |
| Arico vert Bonduelle | 29 | 1,5 g | 3,6 g | 0,3 g |
| Fr.beans.extra 1 / 1 Bonduelle | 29 | 1,6 g | 3,2 g | 0,3 g |
| Gebroken sperzieboontjes Bonduelle Bonduelle | 29 | 1,6 g | 3,8 g | 0,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3083680629355. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.