Hvor mange kalorier er der i Haribo Pontefract Cakes 200G?

100 g Haribo Pontefract Cakes 200G har 296 kcal.

Hvor meget protein er der i Haribo Pontefract Cakes 200G?

Haribo Pontefract Cakes 200G indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haribo Pontefract Cakes 200G?

Haribo Pontefract Cakes 200G har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 47 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haribo Pontefract Cakes 200G?

Haribo Pontefract Cakes 200G indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haribo Pontefract Cakes 200G?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Haribo Pontefract Cakes 200G

Emballeret produkt Sweets og Desserter Haribo

Haribo Pontefract Cakes 200G indeholder 296 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 368 kcal pr. 100 g på tværs af 7.674 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

$Haribo Pontefract Cakes 200G fra Haribo, produktfoto$

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

296kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

68 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	296 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	68 g	25 %
Kostfibre L	0,4 g	1 %
Sukkerarter i alt L	47 g
Tilsat sukker L	83,2 g	166 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,011 mg	0 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	0,035 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,006 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,021 mg	0,4 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	1,3 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	5 mg	1 %
Phosphor L	16,6 mg	1 %
Kalium L	24 mg	0,5 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	0,76 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 91 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
Kostfibre0,4 gover medianen for sweets og desserter (median 0 g)
Sukkerarter47 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 61 g)
Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 35 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	13,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,22 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Haribo
Stregkode: 5012035908867
Mængde: 200 g
Kategori: Slik
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sirop de sucre mélassé; sirop de glucose,' sucre; amidon; sirop de sucre caramélisé; farine de blé; gélatine; extrait de réglisse (4,5%); sel; agents d'enrobage : cire d'abeille blanche et jaune, cire de carnauba

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Glucosesirup Sukker Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Authentic pontefract Haribo	296	5,3 g	68 g	0,5 g
Sour Gummy Worms Joyride	296	0 g	74 g	0 g
pastilles au menthol auzier-chabernac	295	1 g	56 g	0 g
Morette arancia Amarelli	297	1,5 g	58,3 g	0,3 g
Coni dolcepanna Martinucci	297	4,1 g	35,1 g	15,3 g
Gelato dessert yummy caramel Martinucci	297	3,1 g	34,9 g	16 g
Fruit-tella Fruit-tella	295	0,2 g	66,3 g	0,2 g
Gommes véritables Moinet	295	0,8 g	57 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5012035908867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.