Wie viele Kalorien hat Haribo Pontefract Cakes 200G?

100 g Haribo Pontefract Cakes 200G haben 296 kcal.

Wie viel Protein hat Haribo Pontefract Cakes 200G?

Haribo Pontefract Cakes 200G enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haribo Pontefract Cakes 200G?

Haribo Pontefract Cakes 200G hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 47 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haribo Pontefract Cakes 200G?

Haribo Pontefract Cakes 200G enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haribo Pontefract Cakes 200G?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Haribo Pontefract Cakes 200G

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Haribo

Haribo Pontefract Cakes 200G enthält 296 kcal pro 100 g.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 368 kcal pro 100 g über 7.674 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

$Haribo Pontefract Cakes 200G von Haribo, Produktfoto$

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

296kcal pro 100 g

5,3 gProtein

68 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	296 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	47 g
Zugesetzter Zucker L	83,2 g	166 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,011 mg	0 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	0,035 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,006 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,021 mg	0,4 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	1,3 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	5 mg	1 %
Phosphor L	16,6 mg	1 %
Kalium L	24 mg	0,5 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	0,76 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Ballaststoffe0,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker47 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 61 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	13,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,22 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Haribo
Barcode: 5012035908867
Menge: 200 g
Kategorie: Süßigkeiten
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sirop de sucre mélassé; sirop de glucose,' sucre; amidon; sirop de sucre caramélisé; farine de blé; gélatine; extrait de réglisse (4,5%); sel; agents d'enrobage : cire d'abeille blanche et jaune, cire de carnauba

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Zucker Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Authentic pontefract Haribo	296	5,3 g	68 g	0,5 g
Sour Gummy Worms Joyride	296	0 g	74 g	0 g
pastilles au menthol auzier-chabernac	295	1 g	56 g	0 g
Morette arancia Amarelli	297	1,5 g	58,3 g	0,3 g
Coni dolcepanna Martinucci	297	4,1 g	35,1 g	15,3 g
Gelato dessert yummy caramel Martinucci	297	3,1 g	34,9 g	16 g
Fruit-tella Fruit-tella	295	0,2 g	66,3 g	0,2 g
Gommes véritables Moinet	295	0,8 g	57 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5012035908867. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.