Hvor mange kalorier er der i Halfvolle Aardbeien Yoghurt?

100 g Halfvolle Aardbeien Yoghurt har 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Halfvolle Aardbeien Yoghurt?

Halfvolle Aardbeien Yoghurt indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Halfvolle Aardbeien Yoghurt?

Halfvolle Aardbeien Yoghurt har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,09 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Halfvolle Aardbeien Yoghurt?

Halfvolle Aardbeien Yoghurt indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Halfvolle Aardbeien Yoghurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (18 % DV), jod (15 % DV) og Vitamin B12 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Halfvolle Aardbeien Yoghurt?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Halfvolle Aardbeien Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Albert Heijn

Halfvolle Aardbeien Yoghurt indeholder 69 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 672 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 15 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

69kcal pr. 100 g

3,9 gprotein

9,9 gkulhydrat

1,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	69 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	11,3 mg	4 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	9,9 g	4 %
Kostfibre L	0,09 g	0,3 %
Sukkerarter i alt L	9,4 g
Tilsat sukker L	7,5 g	15 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	9,6 µg	1 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,7 µg	3 %
Vitamin E L	0,075 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	24,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	112 mg	9 %
Jern L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	86,7 mg	7 %
Kalium L	158 mg	3 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kobber L	0,009 mg	0,9 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Jod L	23,2 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,9 gover medianen for mælk og æg (median 3,5 g)
Kostfibre0,09 gunder medianen for mælk og æg (median 0,2 g)
Sukkerarter9,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12 g)
Fedt1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 2,8 g)
Mættet fedt0,9 gunder medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 43 mg)
Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand79,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	79,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718906897762
Mængde: 1L
Kategori: Jordbæryoghurt
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

halfvolle yoghurt (87%) suiker, aardbei, rijstzetmeel, vruchtensap uit concentraat (aardbei (0,2%), citroen, rode druif), kleurend rodebietconcentraat, natuurlijk aroma

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kvarg Yoghurt Jordgubb Lindahls	69	7,1 g	9,3 g	0,3 g
Yogurt Magro Alla Fragola Sigma	69	3,7 g	13 g	0,1 g
yoghurt jordbær yoggi	69	3,8 g	9,7 g	1,4 g
Les Milbo'z Yaourt aromatisé Milbona	69	3,1 g	12 g	0,9 g
ดัชมิลล์ 4 อิน 1 รสสตรอเบอร์รี่ ดัชมิลล์	69	1,9 g	13,1 g	0,94 g
økologisk yoghurt 2% jordbær Ollingegaard	68	3 g	9,5 g	2 g
Joghurt Erdbeere REWE Beste Wahl	70	3,8 g	12,4 g	0,1 g
Yogurt greco fragola Delta	70	7,8 g	8,7 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718906897762. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.