Hvor mange kalorier er der i Hachis Parmentier?

100 g Hachis Parmentier har 140 kcal. Serving, 330 g, 1/ 3 de barquette soit env 330 g (330 g): ca. 462 kcal.

Hvor meget protein er der i Hachis Parmentier?

Hachis Parmentier indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,5 g i serving, 330 g, 1/ 3 de barquette soit env 330 g (330 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hachis Parmentier?

Hachis Parmentier har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hachis Parmentier?

Hachis Parmentier indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hachis Parmentier?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (185.518 % DV), Vitamin B12 (24 % DV) og zink (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hachis Parmentier?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hachis Parmentier

Emballeret produkt Måltider og disketter Auchan

Hachis Parmentier indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 330 g, 1/ 3 de barquette soit env 330 g (330 g) giver ca. 462 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 126 kcal pr. 100 g på tværs af 145 produkter.

100 g giver 185.518 % af referenceindtaget for Vitamin A, 24 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 22 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

15 gkulhydrat

6,1 gfedt

462kcal i serving, 330 g, 1/ 3 de barquette soit env 330 g (330 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	140 kcal
Fedt i alt L	6,1 g	8 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	16,4 mg	5 %
Natrium L	248 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	15 g	5 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	1.669.660 µg	185.518 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,051 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	10 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	15,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,58 µg	24 %
Calcium L	79,4 mg	6 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	16,6 mg	4 %
Phosphor L	105 mg	8 %
Kalium L	238 mg	5 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kobber L	0,046 mg	5 %
Mangan L	0,068 mg	3 %
Selen L	4,2 µg	8 %
Jod L	3,2 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
Sukkerarter1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,2 g)
Fedt6,1 gover medianen for måltider og disketter (median 4,2 g)
Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
Natrium248 mgunder medianen for måltider og disketter (median 270 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	492 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	78,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3596710470716
Mængde: 1 kg
Portion på emballagen: 330 g (1/ 3 de barquette soit env 330 g)
Kategori: Klar til at spise kombinationsmåltider
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, viande bovine hachée crue 19,7%, pomme de terre déshydratée 10,6%, LAIT écrémé en poudre, oignon, carotte, poireau, chapelure (farine de BLÉ, levure, sel), huiles végétales (contient tournesol et/ou colza), purée de tomate double concentrée, purée d'ail, crème fraîche (LAIT), CÉLERI, beurre (LAIT), sel, Emmental (LAIT), semoule de BLÉ dur, oignon en poudre, amidon de maïs, thym, persil, poivre noir moulu, curcuma, muscade, laurier, paprika. Traces éventuelles d'œuf, sésame et moutarde Elaboré à partir de viande bovine origine France et de lait origine UE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Løg Tomat Hvidløg Creme Smør Salt Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
OG Chicken Enchiladas Proper Foods	140	10,7 g	10,3 g	6,6 g
Jerk Chicken With Pea & Pineapple Rice and Caribbean Slaw Frive	139	13,8 g	14 g	3,3 g
Poulet basilic thaï et riz basmati Auchan	141	9,9 g	17 g	3,6 g
Taste The Difference Chicken Tikka Masala Sainsbury's	139	7,9 g	12,7 g	6 g
Korean Chicken Mac And Cheese Prep Kitchen	138	10,8 g	14,6 g	4 g
Hoisin Duck Noodles Marks & Spencer	138	6,5 g	14,6 g	5,7 g
Harissa Tahini Chicken Thighs with sweet potato shakshuka and roasted peppers and tomatoes Frive	138	9,6 g	14,1 g	4,8 g
Quesabarria Herculean	137	10,6 g	11,8 g	5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710470716. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.