Haché de Jambon - à l'Emmental
Emballeret produkt Kød Fleury Michon
Haché de Jambon - à l'Emmental indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 155 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 226 kcal pr. 100 g på tværs af 89 produkter.
100 g giver 54 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 29 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 25 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 155 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 4,5 g | 23 % |
| Kolesterol L | 65,5 mg | 22 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,1 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,75 g | 2 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 35,3 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,38 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,64 mg | 54 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 4,7 mg | 29 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 12,7 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,6 µg | 25 % |
| Calcium L | 126 mg | 10 % |
| Jern L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnesium L | 27,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 243 mg | 19 % |
| Kalium L | 283 mg | 6 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,06 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,047 mg | 2 % |
| Selen L | 11,7 µg | 21 % |
| Jod L | 19,7 µg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 44 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gover medianen for kød (median 14 g)
- Kostfibre0,5 gover medianen for kød (median 0,087 g)
- Sukkerarter1,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,8 g)
- Fedt7,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 13 g)
- Mættet fedt4,5 gover medianen for kød (median 2,8 g)
- Natrium600 mgunder medianen for kød (median 640 mg)
- Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand53,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 17,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 53,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fleury Michon
- Stregkode
- 3095758954108
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Tilberedte varer af kød, fersk
- Emballage
- fresh,protective gas,fr:barquette-et-film-plastique-a-jeter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Jambon de porc 68%, Emmental fondu 13% (_Emmental_, _fromages_, amidons modifiés de maïs et riz, eau, poudre de _lait_ écrémé, _beurre_), eau, fécule de manioc, sel, extraits de levure, bouillons (eau, os de porc, viande de porc, plantes aromatiques, épices, _céleri_, jus concentré de _céleri_), dextrose de maïs, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Carajos de cordero Fabicarne | 153 | 30,4 g | 0 g | 3,5 g |
| La battuta di Fassone Formento | 158 | 18 g | 0 g | 9,5 g |
| Pinkburger Eat pink | 164 | 19 g | 0,5 g | 9,8 g |
| Filetto al bacon Eat pink | 164 | 20 g | 0 g | 9,3 g |
| La costina quella tenera Eat pink | 143 | 15,5 g | 0,15 g | 9 g |
| Costine paprica e rosmarino Eat pink | 143 | 15,5 g | 0,15 g | 9 g |
| Émincés de porc thaï L'Atelier de Gustave | 142 | 16 g | 2,7 g | 7,2 g |
| pechuga de pollo cuk | 141 | 30,1 g | 0 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3095758954108. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.