Hvor mange kalorier er der i Grüne Oliven - Tomate?

100 g Grüne Oliven - Tomate har 163 kcal.

Hvor meget protein er der i Grüne Oliven - Tomate?

Grüne Oliven - Tomate indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Grüne Oliven - Tomate?

Grüne Oliven - Tomate har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grüne Oliven - Tomate?

Grüne Oliven - Tomate indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grüne Oliven - Tomate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (930.556 % DV), Vitamin E (28 % DV), jod (14 % DV), selen (13 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grüne Oliven - Tomate?

100 g indeholder 1.160 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grüne Oliven - Tomate

Emballeret produkt Grøntsager Genusswelt

Grüne Oliven - Tomate indeholder 163 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 930.556 % af referenceindtaget for Vitamin A, 28 % af referenceindtaget for Vitamin E og 14 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pr. 100 g

1,3 gprotein

1,4 gkulhydrat

16 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	163 kcal
Fedt i alt L	16 g	21 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	0,65 mg	0,2 %
Natrium L	1.160 mg	50 %
Kulhydrat i alt L	1,4 g	0,5 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0,75 g	2 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	8.375.000 µg	930.556 %
C-vitamin L	4,9 mg	5 %
Vitamin D L	0,085 µg	0,4 %
Vitamin E L	4,3 mg	28 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,09 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,054 mg	3 %
Folat (B9) L	17,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	46 mg	4 %
Jern L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	22,4 mg	5 %
Phosphor L	15,5 mg	1 %
Kalium L	186 mg	4 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,075 mg	3 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Jod L	21,1 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal0,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	144 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	75,9 g
Alkohol L	0,002 g

Produktdetaljer

Mærke: Genusswelt
Stregkode: 4316268669672
Mængde: 100 g
Kategori: eingeleget- oliven
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

65,2% grüne Oliven entsteint, 16 % Tomatenpüree, 11 % Tomatensaft, 1,4 % Rapsöl, Gewürzextrakt (Zwiebeln, Pfeffer), Branntweinessig, getrocknete Zwiebeln, Petersilie, Speisesalz, Zucker, 0,1 % Kräuter der Provence, 0,06 % Knoblauchpulver, Säuerungsmittel: Milchsäure, Citronensäure; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Rapsfrøolie Eddike Løg Salt Sukker Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grüne Oliven - Paprika Genusswelt	164	2 g	1 g	16 g
Oliven grün Dittmann	145	0,9 g	0 g	15 g
Grüne Oliven Edeka	139	1,3 g	2,3 g	13 g
Fruchtig eingelegte Oliven Aldi	189	2,2 g	22 g	8,8 g
Oliven mit Feta-Frischkäsecreme gefüllt Edeka	199	2,8 g	1,3 g	19,5 g
Oliven Montanindustrie	211	1,2 g	2,4 g	21 g
Kalamata-Oliven mit Stein Edeka	296	1,7 g	1,4 g	30,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4316268669672. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.