Hvor mange kalorier er der i Gressins rubata?

100 g Gressins rubata har 416 kcal.

Indeholder Gressins rubata meget protein?

Gressins rubata indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gressins rubata?

Gressins rubata har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gressins rubata?

Gressins rubata indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gressins rubata?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (82 % DV), chlorid (60 % DV), Thiamin (B1) (40 % DV), jod (33 % DV) og kobber (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gressins rubata?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gressins rubata

Emballeret produkt Brød og bagværk Les Saveurs Du Clavon

Gressins rubata indeholder 416 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (421 kcal pr. 100 g).

100 g giver 82 % af referenceindtaget for mangan, 60 % af referenceindtaget for chlorid og 40 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

416kcal pr. 100 g

11,5 gprotein

70 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	416 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	4,9 g	25 %
Kolesterol L	0,008 mg	0 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	70 g	25 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11,5 g	23 %
Vitamin A L	0,23 µg	0 %
C-vitamin L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,48 mg	40 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,45 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	37,2 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	26,1 mg	2 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	65,4 mg	16 %
Phosphor L	211 mg	17 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,25 mg	28 %
Mangan L	1,9 mg	82 %
Selen L	9,4 µg	17 %
Jod L	50,2 µg	33 %
Chlorid L	1.391 mg	60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,5 gover medianen for brød og bagværk (median 11 g)
Kostfibre3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
Sukkerarter2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
Fedt10 gunder medianen for brød og bagværk (median 11 g)
Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,9 g)
Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 790 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,8 g
Polyumættet fedt L	1,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	50,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,051 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Les Saveurs Du Clavon
Stregkode: 3760133670897
Mængde: 300 g
Kategori: Brødstokke
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de froment 85%, huile de palme 10%, sel 2%, levure de bière 2%, farine de blé au malt 1%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Palmeolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grissini rustici La Buona Terra	416	11 g	68 g	9,8 g
Italian black grissini breadsticks Asda exceptional	416	10 g	68 g	11 g
Black Olive Grissini Breadsticks Crosta	416	9,6 g	68 g	11 g
Grissini Carrefour	416	12 g	70 g	9 g
Grissini Carrefour	416	12 g	70 g	9 g
Grissini olive noire Delhaize	416	10 g	71,1 g	9,5 g
Gressins epeautre Bio par nature	416	15 g	61 g	11 g
Mini Favolosi Salati In Superficie Classici Fagolosi Grissini Bon	416	11 g	71 g	9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760133670897. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.